DOGS TRUST U BiH: Zabavne online radionice za djecu od 8. juna

Online zabavne i edukativne radionice! Prijavite svoje predškolce! 4. juna 2020.

 

Pored radionica za školsku djecu, u periodu od 8. do 12.6., planirane su i zanimljive i korisne radionice za predškolce na koje ih roditelji mogu prijaviti na našoj web stranici. Radionice će biti upriličene na sljedeće teme:

„I pas je živo biće“

„Sigurno druženje i igra sa psima“

„Vlasnik i pas“

„Pseći jezik kontam”

„Svaki pas je poseban“

U okviru radionica upriličit ćemo brojne nagradne igre na kojima će djeca moći osvojiti naše nove, korisne i super zabavne nagrade koje ćemo im, kao i do sada, poslati poštom.

Prijavni obrazac u više detalja na linku

PRILIKE: Postani i Ti član Omladinske novinske asocijacije u Bosni i Hercegovini

0

Znaš li da si medij? Znaš li da imaš pravo da postaviš pitanje, da dobiješ odgovor, da razmišljaš , da formiraš i braniš stav?

 

Mi želimo da znaš, jer ti je i jer nam je važno. Ta saznanja traže vrijeme, prostor i iskustvo, a Omladinska novinska asocijacija u BiH raspolaže i jednim i drugim i trećim i rado ih dijeli.

Kome? Mladima,  srednjoškolcima/srednjoškolkama, studentima/icama, onima na pauzi, zaposlenima i nezaposlenima, iz bilo kojeg sela, opštine i grada u Bosni i Hercegovini.
Kada? Uvijek, a posebno u  periodu od 26.5. do 26.6. 2020. godine.

Kako primijete mlade koji žele? Mladi popune obrazac do kojeg se dolazi jednim klikom:
https://docs.google.com/forms/d/18BkAA0UGnyVrp_5zH2CHjxxS_witTPcr3KiTQHxpGlA/edit

Šta podrazumijeva vrijeme, prostor i iskustvo? Zajedno stvaramo medijski sadržaj prema našim potrebama u kojem možemo ispitivati i govoriti bez ograničenja, vodeći se osnovnim načelima . Načela, naravno, zajedno upoznajemo i razumijevamo. Pitamo i govorimo u tekstovima, video snimcima, podcast programima…ili bilo čemu što je nama zanimljivo. Zajedno shvatamo značaj slobode (medija), prepoznajemo sebe kao medija( a možemo istovremeno biti umjetnici/e, farmaceuti/e, političari/ke, medicinski/e tehničari/ke, matematičari/ke, domaćini/ce… i sve što želimo), razumijevamo suštinu medijskog djelovanja i razvijamo odnos prema medijima.

Šta je najbolje? Sve to proističe iz naših ideja koje postaju naše aktivnosti. Niko nam ne upisuje ocjene, niko nas ne otpušta i niko nas ne prisiljava.

Vizija ONAuBiH-a

Slobodno duštvo u kojem se kritički promišlja i djeluje.

Misija ONAuBiH-a

Omladinska novinska asocijacija u Bosni i Hercegovini je nevladina organizacija koja edukuje i uključuje mlade iz cijele države da plasiraju i kritički konzumiraju medijski sadržaj, te doprinosi medijskoj pismenosti kao jednoj od vrijednosti slobodnog društva.

Ako se pronalaziš u odgovoru na pitanje KOME?, nadamo se da ćeš se odazvati našem pozivu i doprinijeti širenju naše Asocijacije.
Da bi nas upoznao bolje, vodimo te do naše web stranice: http://onaubih.ba/

Facebook stranice: https://www.facebook.com/onaubih/?epa=SEARCH_BOX
Instagram profila:@ onaubih
Youtue kanala: https://www.youtube.com/channel/UCL6OnZJHdJNEvSAs3NNOD3g
E-mail adresa na koju možeš pisati bilo kada: onaubih@gmail.com

KOLUMNA DŽANA HELAĆA: Antifašizam, moralna obaveza ili diskriminacija društva

Otkuda da počnem a da ne zastanem i dobro pomislim? Vjerovatno ste svi upoznati sa slučajem koji se dogodio nedavno. Riječ je o mladom antifašisti iz Mostara, Harisu Pendiću.

 

Haris je samo jedna od mrlji političkog kolapsa haotične situacije u Bosni i Hercegovini koja nam ne dozvoljava da pišemo, kamoli da izražavamo svoje donekle normalne stavove.

Zašto imam potrebu da pišem o tome?

Iz razloga jer živimo u zemlji punoj mržnje i nekakvih ličnih strahova koje stičemo na osnovu imena i prezimena, boje kože, nacionalne, etničke ili bilo kakve druge pripadnosti.

Haris je nažalost, žrtva takve politike. Neko ko javno osuđuje zločinačku politiku para – država i neko ko se prvi pobunio protiv javnog organiziranja Bleiburške mise, završio je sutradan u pritvoru, zbog navodnih “prijetnji” upućenih na ime kardinala Vinka Puljića, iako ih uistinu nije bilo.

Šta nam to sve govori?

Govori nam to, da se mi iz svojih pseudo pećinskih jasli nismo makli, evo već 25 godina, otkada je rat okončan. Ljudi nisu spremni da čuju kritiku, još najmanje da je prihvate.

Tako je i sa Harisovim slučajem. Niko ni slutit nije mogao da će jedan Youtube klip poprimiti tako ozbiljne salve kritika i uvrijeda, zbog nekog kardinala koji pati od kliničke slike sopstvene banalnosti, čitaj štokholmskog sindroma!

Da stvar bude gora, neki mediji iz Hercegovine su jedva dočekali da čuju tako nešto i da iz petnih žila, svim sredstvima, udare po Harisu i naruše obraz njemu i njegovoj porodici.

Složit ćete se, to nije prvi put da plaćenićki mediji iz sjene to rade. Sjetimo se slučaja Lejle Čolak i silovitih napada na nju i njen integritet, koji se nisu štedili riječima ni sekunde.

Da stvar bude gora, dobar dio javnosti opet šuti. Šuti, da ne bi se upecao u medijsko političku harangu, jer u državi kakva je BiH, sloboda misli i kulture svakodnenog dijaloga je apstraktna imenica.

Stoga, ne čudi to što su mnogi Harisov prirodno normalan ljudski gest, shvatili poprilično lično, jer vjerske zajednice su te koje kroje sudbinu našega društva. Obučavaju ih dobro, pa poslije koriste u jeftine dnevno – političke svrhe.

Znači, opet se vraćamo na isto! Opet je materija ostala ista. Zavadi pa vladaj! Nije ni čudo što živimo u apsurdistan zemlji. Zemlji koja je prodala sve što je valjalo, a ostavila sebi ono najgore. Iz tih razloga bojim se da nam se ne pruža svijetla budućnost.

Zapravo na zamaku je svjetlosti, negdje u dubokom odsjaju svih najgorih muka i nedaća koje je ova napaćena i ojađena zemlja prošla i kroz šta će prolaziti sve dok Vinko Puljić bude uređivao politku Hrvata, a Islamska zajednica BiH politiku Bošnjaka, a nas sve zajedno odvesti u duboku jamu, do čijeg puta vodi samo obližnja grobnica i pokoji bršljan koji je na izdisaju života jer mu je ljudska rasa krvnički presudila!

Autor: Džan Helać

Stavovi izrečeni u ovom tekstu odražavaju autorovo lično mišljenje, ali ne nužno i stavove dobarportal.net. 

METEOROLOG NEDIM SLADIĆ TVRDI: Kakvi ljudi, takvo i vrijeme!

Nakon nekolicine prozivki koje su upućene meteorolozima, reagovao je mladi televizijski meteorolog, Nedim Sladić. Nije birao riječi prilikom objave opširnog teksta na svome Facebook profilu. Prenosimo njegovu objavu u cjelosti, bez korekcija.

 

 

I sam u zadnje vrijeme kada radim svoje prognoze najmanje nekoliko puta pretumbam rečenični sklop, naročito kad su kompleksnije sinoptičke stvari u pitanju.

 

Znate ono, kad spomenemo u izvještajima ciklona, anticiklona i sl. Svjesniji sam da ljudima treba relevantna INFORMACIJA u prezentaciji koju mogu razumjeti. Ali opet mi moramo spomenuti uzrok, recimo, šta je to što uzrokuje promjenjivo vrijeme.

Hrvatski i brojni europski meteorolozi to dosta rade. A onda, naravno, objasniti narodnim rječnikom poslije i posljedicu.   Ako ne spomenemo uzrok vremena tog dana, može ispasti, kako ljudi tumače to često, da kopiramo prognozu sa interneta. Po toj logici može biti meteorolog i nas smatrati kao ljude koji uzimaju platu, a istovremeno možemo “lagati” narod i ne odgovarati za posljedicu koja se negativno može odraziti na stanovništvo. To je za nas najveća uvreda u ovom poslu u kojem ima more metarskih formula od kojih te glava zna zaboljeti, koju teško napamet možeš naučiti, a još teže savladati njenu pozadinu.

Radimo to i za one koji žele više znati, pružamo im i pozadinu fizikalne atmosfere, dakle mislimo i na njih. Sam lično spremam jednu prognozu nekoliko sati – od svih mogućih izvedenih analiza iz izlaza otprije 6, 12 sati i novog, uspoređenih prognoznih modela jer nije svaki isti s položajem sistema, do finalnog zaključaka koji ide kako prognoza. I naravno, ima tu i apliciranja intucije i iskustva, jer neke stvari imaju sličnosti sa događajima koje su se dešavale u prošlosti.

Recimo, ako je promjenjivo – ili je na visini atmosfere vlažan zrak koji uzrokuje takav tip vremena ili je u prizemlju snižen pritisak, ili postoji neka kombinacija. Nije atmosfera sva skoncentrisana u prizemlje kako ljudi misle, odnosno tamo gdje mi obitavamo. Ide se od podloge do obično 5,5 km visine, a može i iznad tog nivoa (obično do 200 hPa nivoa). Dakle slojevito analiziramo atmosferu. E zato se i spominju ciklone, anticiklone, visinske doline, kruženja zračnih masa i sl. Dosta je u samoj nauci apstraktnosti i prikrivenih detalja koje ne možemo predočiti ljudima.

METEOROLOGIJA NIJE SAMO – Toplo je, hladno je. Ima tu mnogo stvari koje su bitne za vas građane

Spominju se često meteoalarmi i njihova svrha. Alarmi su tu da bi se javnost informisala ukoliko dolazi neki događaj koji može ostaviti negativne posljedice po stanovništvo. Tu nadležnost ISKLJUČIVO imaju naši zavodi – FHMZ i RHMZ. Recimo kad su vrućine, postoje neki unaprijed utvrđeni kriteriji po kojima se daje žuti, narandžasti i crveni meteoalarm, a baziraju se obično na naučnim studijama i istraživanjima u kojima se posmatraju temperaturni pragovi pri kojem vrućina neugodno djeluje na zdravlje stanovništva i tu se općenito povezuje povezanost povećanog broja pacijenata uzrokovan vrućinom te nivo smrtnosti. Po tim istim pragovima, recimo, utvrđeno je da u zemljama zapadnog Balkana 32 °C je prag za žuti, 35 za narandžasti, 38 za crveni meteoalarm. Izuzetak je Hercegovina zbog svoje toplije klime – vrućina neugodno djeluje na stanovništvo tek tamo od 35, kada ide žuti, 38 za narandžasti, a sve iznad 40 je crveni meteoalarm.

Drugim riječima, nije isto kada je u Sarajevu 38 °C i u Mostaru. Za Sarajevo je ta brojka rijetka, dok je u Mostaru uobičajena pojava ljeti. Zato je tada vrijeme u Sarajevu opasno po život, a u Mostaru potencijalno opasno, budući da su stanovnici destljećima adaptirani na takav tip klime.

Jako je bitno spomenuti da je meteoalarm sistem rane najave koji ima za cilj spašavanje ljudskih života, ali i ljudske imovine – a to naročito vrijedi kad su u pitanju poplave, odnosno veće količine padavina u kratkom vremenskom intervalu.

Nemojte potcjenjivati, molim vas, nas meteorologe. Trebamo mi vama kad vama najviše treba. Kad trebate krečiti. Raditi kuće. Postavljati krovove. Ići na put. Na zimovanja. Na ljetovanja. Izlete. Trebamo vam. I mi vas rado dočekamo. Objeručke.   I imajte, molim vas, zato malo više razumijevanja i prema ovoj inžinjerskoj profesiji i ovom polju, koje je sve bitnije budući da imamo snažne klimatske promjene koje utiču na sve aspekte života.

Trudimo se da vam uvijek predstavimo tačno analizirane informacije. I trudimo se da vam izvučemo žive glave i smanjimo neželjene posljedice onda kada je zaista opasno.

 

TEKST PREUZET, uz odobrenje sa Facebook profila meteorologa Nedima Sladića.

KOLUMNA SELME MELEZ: Zamisli se malo svijete!

Kada me pitaju odakle si? Kažem im “ja sam dijete opkoljenog Sarajeva”. Da moj grad je bio opkoljen, a ja sam rođena poslije rata. Moji roditelji itekako znaju šta je rat, moja porodica i mnogi.

 

Ne znam kako je kad puca, ne znam kako je stajati u redu za vodu, trčati pod granatama ali znam kako je danas. Nezaposlenost i glad na to nas tjeraju da se naviknemo. Ljudi koji su obrazovani ne odgovaraju više, nemaš pravo glasa, šuti tako ti je kako ti je. I mi živimo u demokratiji. Djecu nam ubijaju, ubice čuvaju. Bolesnu djecu nam ne liječe, je li i to neki trošak?

Hoćeš bolje sebi sutra? Nema te na mapi. Pogodi vas virus, pokradi narod-šta fali navikao je?! I tako sve u krug. Stigne pomoć, je li to za Federaciju BiH ili Republiku Srpsku? A u biti svi smo ljudi. Je li stvarno bitno koje si vjere? Da izgleda, kod nas je to odlučujuće. Hoćeš li u crkvu, džamiju ili sinagogu?! A na zapadu je bitna boja kože kažu… Zbog čega? Zbog čega je bitna vjera, boja kože? Šta nam to govori? Odakle ovoliko mržnje kada smo od djetinjstva vjerovali u čuda?! Odakle ovoliko zla? Zašto nam se djeca ubijaju, gaze? I da li na ovakvom dunjaluku postoji život? Jesmo li zaboravili djecu iz Afrike?

Sada smo svi opkoljeni. Čitav svijet. Opkoljeni smo vještačkim virusima još gore od virusa je ljudska zloba, mržnja, podjela ljudi na boju kože i vjere. Zapitaj se malo svijete šta će biti sutra? Tamo gdje su ratovi sa puškama i gdje se gine niko ne vodi računa, a mi ratujemo itekako. Nama puške ne trebaju, kud ćeš gore od ovoga? A kako ćemo sutra?

Doći će izbori, čut ćemo mnogo laži “za bolje sutra”. Nemojte se političari trošiti na marketing, ne postoji vam nijedan više efikasan. Dajte nam djela. Ne mještajte vjeru i politiku, od te kombinacije nema ništa gore. Budite jednom ljudi.

Svijete zaustaviti ratove, zbog čijih hirova ljudi da ginu? Prekinite nerede u Americi, ne mogu podnijeti nasilje nad ljudima, djecom, ne mogu da podnesem podjele: na boju kože, na vjeru. Mene su roditelji učili na samo jednu podjelu: na dobro i loše. Ja ne znam za drugu…

Imam prijatelje i pravoslavne i katoličke vjeroisposvjesti. S radošću dočekujem i njihove praznike. Imam prijatelje širom svijeta koji su tamnijeg tena od mene i svi su dobri ljudi prije svega. I mi možemo sutra graditi bolje sigurna sam.

Ovo vam sve pišem dok gledam fotografije iz Amerike, dok gledam intervjue od roditelja bolesne djevojčice Nadin, apele za drugu djecu kojima su potrebna sredstva za liječenje. Dok se apsolutno ništa nije riješilo u vezi sa ubistvima Memića, Dragićevića, Škrijelja… Gledam nepravdu, slušam laži.

Zamisli se svijete dobro. Zamisli se šta će biti kad ovo sve jednom stane, hoće li više biti života? Svijete probudi se. Zaustavi vladare čije je vrijeme isteklo, koji se iživljaju nad narodom, zaustavi rasizam, vjersku podjelu, zaustavi ljudske gluposti. Krenimo dalje, krenimo bolje.

Autor: Selma Melez

Bilješka o autoru: Selma Melez rođena je 13.08.1999. godine u Sarajevu. Trenutno je studentica II godine odsjeka za komunikologiju na Fakultetu političkih nauka u Sarajevu.
Bavi se PR poslovima te ima svoj YouTube kanal.

Stavovi izrečeni u ovom tekstu odražavaju autorovo lično mišljenje, ali ne nužno i stavove dobarportal.net. 

PONOVO SA VAMA: Sarajevska slastičarna “Jadranka” sinonim je za dobre kolače

0

Uz tradiciju dugu preko 50 godina, jedna je od najposjećenijih radnji u Sarajevu. Popularna  sarajevska slastičarna “Jadranka”, mjesto je na kojem se okupljaju ljudi koji vole odlične slastice, kvalitetnu uslugu i ljubazno osoblje.

 

Nakon skoro dva mjeseca pauze u radu zbog pandemije korona virusa, pred kraj mjeseca maja, slastičarna “Jadranka” otvorila je opet svoja vrata. Prolazite li centrom Sarajeva, ne možete, a da ne primijetite jednu od najljepših gradskih bašti, u ulici Zagrebačka 51.

Uz obavezno poštivanje svih zakonskih propisa zbog pandemije korona virusa, ne brinite jer higijena u objektu je na odličnom nivou. Vaše je da ih posjetite i uživate u raznovrsnom slatkom programu.

Radnja je smještena u ulici Zagrebačka 51, a u njihovim proizvodima možete uživati svaki dan od 08 do 23 sata.

Posjetite njihovu Facebook stranicu i Instagram profil, a tu je i  tel. broj 033/810-247

View this post on Instagram

Mjesto koje Vas opušta ?

A post shared by Slasticarna Jadranka (@slasticarnajadranka1956) on

 

OBRAZOVANJE: Online nastava iz ugla profesora i studenata

Pandemija koronavirusa uzdrmala je i obrazovni sistem u Bosni i Hercegovini. Vanredne okolnosti u kojima se našlo visokoškolsko obrazovanje iznjedrile su promptan odgovor fakulteta i akademija Univerziteta u Sarajevu, koji je rezultirao implementacijom online režima nastave. 

 

Lejla Kafedžić, profesorica na Odsjeku za pedagogiju Filozofskog fakulteta Univerziteta u Sarajevu, naglašava da se nastavno osoblje brzo prilagodilo vanrednoj situaciji te pristupilo pripremi, organizaciji i realizaciji online nastave.

“Online nastava u mnogim segmentima, posebno kada je u pitanju situacijsko praćenje procesa, razvijanje kohezije, grupna dinamika, socijalizacija i slično ne može u potpunosti zamijeniti učioničku nastavu. Međutim, izražavam zadovoljstvo realizacijom online nastave kojoj se pristupilo putem različitih komunikacijskih kanala. Ovaj stav izražavam na osnovu ličnog iskustva i iskustva određenog broja kolega/ica, a nikako na osnovu nekog istraživanja”, kaže profesorica Lejla Kafedžić te dodaje da su svi oni mnogo više radili i dugo sjedili ispred kompjuterskih ekrana u odnosu na učioničku nastavu.

Iako ne može tvrditi da je znanje palo u drugi plan zbog pandemije, mišljenja je da ključni akteri ovog procesa, studenti, mogu dati značajan sud o realizaciji online nastave iz njihove perspektive.

“Svima nam je trebao jedan period adaptacije na novonastalu situaciju, na nove okolnosti funkcioniranja, podučavanja, učenja, rada, ali ne bih tvrdila da je to dugoročno uticalo na znanje. Ne treba zanemariti da zdravlje i sigurnost spadaju u temeljne ljudske potrebe, te da zbog toga sve drugo može otići u drugi plan određeno vrijeme, ali bih ponovila da smo se svi, studenti i nastavno osoblje, relativno brzo organizirali i nastavili tamo gdje smo stali polovinom marta tekuće godine”, kazala je profesorica Lejla Kafedžić.

Svoje mišljenje o online nastavi iznijela je i Selma Bošković, studentica druge godine Ekonomskog fakulteta u Sarajevu.

“I jesam i nisam zadovoljna online nastavom, ima svoje prednosti i mane, puno problema sa konekcijom i opterećenost mreža. Nisu svi profesori imali razumijevanja za vrijeme pandemije. Zadavali su jako puno domaćih zadataka zbog kojih nismo mogli da izdvojimo dovoljno vremena za učenje, pojedini zadaci su jako loše objašnjeni, zahtjevali su previše od nas”, kazala je Selma Bošković.

Ema Jakubović, studentica prve godine Stomatološkog fakulteta u Sarajevu, smatra da online nastava nije bila organizovana kako bi trebala.

“Izvodila se u vidu slanja kratkih prezentacija, dok postoje veoma dobre platforme preko kojih se mogla adekvatno izvoditi nastava. Profesori su indivudualni, neki su imali dosta razumijevanja, pa su nam izašli u susret što te tiče olakšavanja gradiva pred ispit, te pomjeranje ispita. Neki profesori za takve stvari nisu htjeli da čuju, tako da ne možemo generalizovati”, istakla je Ema Jakubović.

Kada je riječ o online nastavi, princip nije isti na svakom fakuletetu.

“Lično za online studij ovaj mjesec, za vrijeme pandemije, mogu reći da su svi blago “pogubljeni” i zbunjeni. Za pojedine, neobičan način rada, dok za neke potpuno uobičajen. Jako malo materijala za učenje. Obzirom da su nam prezentacije bile jedini izvor informacija, smatram da je bilo nedovoljno. Ja lično, vrlo brzo bih se navikla na ovakav princip, ali isključivo uz veći angažman od strane profesora. Razumjevanje profesora je bilo individualno. Pojedini su imali i više od očekivanog, ali naravno postoji uvijek ono “ali”. Pojedinci jedinostavno nisu mogli da to posmatraju s naše tačke gledišta, te samim tim i razumjevanje nije bilo na tako visokom nivou”, rekla je Merima Kalkan, studentica prve godine Fakulteta političkih nauka u Sarajevu.

Profesorica Lejla Kafedžić naglašava da je u procesu online nastave bilo prepreka, učenja novih stvari te razvijanja novih vještina.

“Zbog svega, iz ovoga izlazimo i bogatiji u drugim segmentima. Još jednom napominjem da smo svi mnogo više radili, posebno studenti, u periodu vanrednog stanja”, zaključila je profesorica Lejla Kafedžić.

AKTIVISTICA I STRELJAČICA ŠAHA HODŽIĆ: Mladima treba dati priliku

Poznata je izreka da na mladima svijet ostaje i zaista je prekrasno čitati članke o uspješnim mladim ljudima. Šaha Hodžić (19) iz Živinica završila je Opštu gimnaziju te je svoje daljnje školovanje odlučila usmjeriti na studiranje forenzike.

Ova mlada i ambiciozna djevojka kaže da ako želimo nešto da se promijeni, onda trebamo i sami raditi kako bi došlo do te promjene.

“Aktivizmom se bavim jer sam vidjela pozitivna iskustva ostalih mladih osoba te da ima dosta osoba kojima treba pomoć. Naročito sam to vidjela za vrijeme ove pandemije, kada su bile izrečene zabrane kretanja starijim osobama kojima je bila prijeko potrebna pomoć kada je u pitanju nabavka osnovnih namirnica, plaćanja računa, nabavka lijekova i slične stvari. Svjesna sam da me volontiranje i pomaganje drugima ispunjava i usrećuje”, kaže Šaha Hodžić.

Ranije se bavila i modelingom.

“Kao većini djevojaka, san mi je bio da osjetim kako je biti na modnoj pisti, iznijeti kreacije velikih dizajnera, učestvovati na izboru za Miss. Sa svojih 16 godina prvi put sam kročila u svijet modelinga, kada sam odradila svoje prve fotografije u studiju ABC Models Management agencije”, govori naša sagovornica.

Bila je učesnica “Nivea Fashion Weeka”, 2019. godine.

“Bila sam počastvovana da nosim kreacije poznatih dizajnera, a nakon toga sam trebala učestvovati na izboru za Miss FBiH, međutim zbog drugih obaveza nisam mogla uskladiti svoje vrijeme sa pripremama koje su bile planirane nakon čega sam se i prestala baviti modelingom. Modeling mi je bio samo hobi iz kojeg sam ponijela dosta pozitivnih stvari. Imala sam priliku da upoznam i da se družim sa divnim djevojkama i momcima iz spomenute agencije i steknem nova prijateljstva”, ističe Šaha Hodžić.


Situacija izazvana pandemijom koronavirusa nije poremetila njene planove.

“Dobro mi je došao novi način pohađanja škola, imala sam više vremena za ostale stvari, naravno da je bilo nekih propusta u načinu održavanja nastave, ali ništa pretjerano. Situaciju zbog pandemije iskoristila sam edukujući se pored redovne nastave kao učenice gimnazije. Skoro sam negdje pročitala izreku, koja je od tada jedna od meni boljih, a to je izreka poznatog filozofa G.S. : “Dijete koje je obrazovano samo u školi, je neobrazovano dijete””, priča ova svestrana djevojka.

Smatra da je pored redovnog školovanja, dodatna edukacija izuzetno važna.

“Postoje razni kursevi, seminari… A sve to kako bi proširili svoje znanje i vidike. Ja sam pohađala tromjesečni kurs po završetku kojeg sam stekla certifikat Virtualnog i poslovnog asistenta, nakon njega upisala sam još jedan kurs, koji trenutno pohađam te se nadam da ću ubrzo položiti i dobiti i taj certifikat”, kaže naša sagovornica koja je ponosna što je uspjela sebe ostvariti i što je mnogi povezuju samo s pozitivnim stvarima i pričama.

Naglašava da je danas teško motivirati mlade da otpočnu s bilo čim.

“U njihovom (ne) angažiranju dosta igraju ulogu roditelji i okruženje u kojem se nalazi. Određeni centri za mlade su odlična stvar, za pokazivanjem, naročito kreativnim i vrijednim osobama”, mišljenja je Šaha Hodžić.

Uz sve navedeno, ova ambiciozna djevojka bavi se i streljaštvom skoro tri godine, kada je postala članica Streljačkog sportskog kluba “Konjuh”, u Živinicama.

“Mogu reći da sam tu najviše naučila korisnih stvari, ne samo vezano za sport, za streljaštvo, nego uopćeno za život. Prošle godine sam bila treća u Federaciji BiH iz streljaštva. Moj prvi certifikat je certifikat za trenera streljaštva – serijska vazdušna puška, koji me motivirao za još edukacija, seminara, certifikata”, riječi su mlade Živiničanke.

Odgovorila je i na pitanje da li je danas teško biti uspješna i lijepa djevojka. 

“U koliko imamo dovoljno želje da ostvarimo nešto, u koliko smo uporni u svom radu i spremni da gazimo sve prepreke na koje naiđemo, onda to nije teško. A što se tiče lijepe djevojke, ljepota je u očima posmatrača, o ukusima ne treba raspravljati. Svako je lijep na ovaj ili onaj način, samo je važno ljepotu uočiti u sebi”, ističe naša sagovornica.

Naglašava da se ne opterećuje time koliko muškaraca privlači.

“Uvijek je bio bitan kvalitet a ne kvantitet. Kao što lahko prihvatim i kritiku, s tim da vodim računa od koga je, još lakše prihvatam pozitivne komentare i komplimente koje mi udijele”, kaže zanosna Šaha Hodžić.

Otkrila nam je i kakvi je muškarci privlače.

Jako sam ambiciozna osoba, shodno tome sasvim je razumno da će mi se prije dopasti muškarac koji ima svoje vlastite ciljeve, koji je siguran u sebe i koji nije posesivan. Ali smatram da će “idealan” muškarac kojeg same sebi vizualiziramo doći tek nakon što izgradimo sebe kao ličnost i ostvarimo nešto u životu”, govori ova lijepa i svestrana djevojka.

Imala je i poruku za sve mlade.

“Ne treba gubiti vrijeme u životu, moramo svi cijeniti svaku minutu. I ja imam 19 godina, i ja sam mlada, i ja volim izlaziti, družiti se, naravno da ne treba biti asocijalan. Ali ako dobijete priliku da odete na neki seminar, žrtvujte izlazak za taj certifikat koji će vam sigurno zatrebati u životu, kad tad. “Korijeni učenja su gorki, ali plodovi su slatki.””, zaključuje Šaha Hodžić, koja u budućnosti želi završiti fakultet i zaposliti se kao forenzičar, a uz to će nastaviti i sa edukacijama.

STK “SPIN 2012” PONOVO U POGONU: Nastaviti ostvarivati vrhunske rezultate i donositi trofeje

0

Stoni tenis postaje sve popularniji sport u Bosni i Hercegovini. Stonoteniski klub “Spin 2012” iz Sarajeva već duži niz godina ostvaruje sjajne rezultate na domaćoj i međunarodnoj sportskoj sceni.

 

Iako je pandemija koronavirusa bila obustavila sva takmičenja i treninge, takmičarke i takmičari STK “Spin 2012” sada su ponovo u pogonu. Treninzi se obavljaju u SKC “Skenderija” – Sarajevo.

?❤✌?????‍♂️?‍♀️?Radno kod nas večeras…

Gepostet von STK "SPIN 2012" Sarajevo am Donnerstag, 28. Mai 2020

 

“Sretni smo jer smo ponovo na istom mjestu i na svom terenu. Nadamo se da ćemo nastaviti ostvarivati vrhunske rezultate i donositi trofeje”, kazala nam je Amela Hadžiahmetović-Mujezinović, osnivačica STK “Spin 2012”.

?‍♀️?‍♂️??‍♀️?‍♂️?‍♀️?‍♂️?‍♀️?‍♂️?✌❤??

Gepostet von STK "SPIN 2012" Sarajevo am Dienstag, 26. Mai 2020

 

Potrebno je naglasiti da stoni tenis i kao vid rekreacije dobiva sve više poklonika među osobama svih uzrasta. Osim što pruža dobru zabavu, istovremeno razvija i koordinaciju pokreta, jača organizam i time preventivno utječe na otpornost na bolesti.

 

Programi sportske rekreacije ostvaruju višestruko pozitivan utjecaj na organizam savremenog čovjeka. Kretanje je važna karakteristika života, zato je mišićna aktivnost najbolji fiziološki način za stimulaciju različitih sistema organizma.

Ove sportske junake i njihove prvoklasne treninge pronađite na Skenderiji, u Sarajevu. Možda se zaljubite u ovaj sport i postanete i vi jedan od najboljih igrača stonog tenisa.

ISIDORA ČARAPINA, FITNESS INSTRUKTORICA: Vježbanjem se izlučuje hormon sreće

0

Mostarka Isidora Čarapina završila je Srednju ekonomsku školu, a zatim je svoje obrazovanje nastavila kroz razne fitness sminare i obuke.

 

Također, ova 24-godišnja djevojka mnogo je naučila angažirajući poznate trenere u svijetu fitnessa i bodybuildinga, a u razgovoru za dobarportal.net naglašava da je vježbanje jako važno za ljudski organizam.

“Osim što ćete oblikovati svoje tijelo i smanjiti masne naslage, vježbanje ima i mnoge druge dobrobiti. Vježbanje smanjuje depresiju i stres, utječe na kvalitetu sna i kvalitetu života. Vježbanjem se izlučuje hormon endorfin-hormon sreće. Vježbanjem povećavate samopouzdanje”, kaže Isidora Čarapina.

Svima je dala savjet kako istrajati u treninzima.

“Postavite sebi cilj i zapišete ga! Čitajte ga svaki dan, pogotovo kad vam ponestane motivacije. Kako u treningu tako i u životu najvažnije je imati cilj i smisao. Dalje, možete pronaći trening partnera. U dobrom društvu trening je uvijek zanimljiviji. Dobar odabir muzike može također puno pomoći pri motivaciji. Nova oprema za trening, druženje s ljudima koji također treniraju”, govori mlada Mostarka.

Ranije je trenirala šest puta sedmično, ali sada zbog previše obaveza, trenira četiri puta sedmično.

“Trening mi traje od prilike sat vremena. Ako radim noge onda sat ipo. U teretani se uvijek zadržim i nakon treninga jer dosta vremena posvećujem istezanju i fleksibilnosti. Za postizanje željenog fizičkog izgleda prehrana i trening su podjednako važni i najlakše ćete doći do cilja ukoliko oba segmenta uključite od početka samog procesa”, priča naša sagovornica.

Mišljenja je da izreka “Ono si što jedeš” u fitnessu dobiva potpuno značenje.

“Možete se “ubijati” od vježbanja u teretani, ali jedno je sigurno, a to je da ako se dovoljno i pravilno ne hranite vaš napredak će izostati”, smatra ova djevojka iz grada podno Veleža.

Ponosna je na sve ono što je postigla u svojoj karijeri.

“Većinu svojih ciljeva sam ostvarila. Najviše sam ponosna na osvojeno prvo mjesto u Sloveniji na takmičenju u kategoriji bikini fitness model i na svima osvojenim medaljama. Ponosna sam na to što radim posao koji volim, što sam pomogla velikom broju ljudi da promjene svoj život i osjećaju se zadovoljnije i sretnije u svojoj koži”, riječi su mlade Mostarke.

Naglašava da predrasuda više nema.

“Sve više djevojaka ide u teretanu i bavi se sportom. Sve više je djevojaka koje se bave i sportovima koji su do sad bili rezervisani za muškarce npr. nogomet”, ističe naša sagovornica.

Na Instagramu ovu mladu Mostarku prati više od 13,7 hiljada ljudi.

“Ta brojka također predstavlja jedan vid uspijeha i ostvarenja mojih ciljeva. Nastojim da svoj profil napravim zanimljivim i da ljudima pružim korisne informacije”, kaže Isidora Čarapina.

Smatra da se ljepota danas dosta cijeni.

“Iako se čini površno, činjenica je da je izgled ključan za uspjeh u svim sferama života. Također, ljudi koji lijepo izgledaju obično su puni samopouzdanja, što može doprinijeti njihovoj efektivnosti jer su sigurni da znaju što rade”, govori naša sagovornica.

Svojim zanosnim izgledom privlači pažnju mnogih muškaraca.

“Komplimenata ima stvarno mnogo na društvenim mrežama pa i uživo dok hodam ulicom. Mislim da ljepota proizlazi iznutra. Najbitnije je kako se osjećate.  Izreka “kako zračite, tako privlačite” je stvarno istina. Trenutno sam u sretnoj vezi, imam momka sa svim osobinama koje mene privlače. Kod muškarca mi je glavno da je zreo, pametan i uspješan. Da ima cilj i da zna šta želi”, riječi su lijepe Mostarke.

U budućnosti se vidi sa dobro izgrađenim imenom i poštovanjem.

“Imam velike ciljeve i planove za budućnost. Radim naporno svaki dan kako bih to ostvarila. Neću vam ništa rano otkirvati sve ćete vidjeti u svoje vrijeme, zato me pratite. Samo je nebo granica”, zaključuje Isidora Čarapina.