NAJNOVIJE OBJAVLJENO

SLAVIMO 6. ROĐENDAN I NAGRAĐUJEMO VAS: Zaigrajte našu igru na Instagramu!

DOBARPORTAL.net je bosanskohercegovački online medij koji se ističe pozitivnim pristupom izvještavanju, s motom “Dobar, za dobar dan”. Portal pokriva širok spektar tema, uključujući društvene priče, kulturu, sport, muziku, lifestyle i modu, s posebnim fokusom na inspirativne i humanitarne sadržaje. Trudimo se biti aktuelni od mjeseca juna 2019. godine. Uz vas smo dakle punih šest godina i hvala vam za svaki klik, svaku poruku, svaki komentar i svu vašu pažnju koju nam pridajete.

KLJUČNE RUBRIKE I SADRŽAJI


Dobre priče:
Rubrika posvećena inspirativnim pričama i humanitarnim inicijativama. Primjeri uključuju akcije organizacije Pomozi.ba, poput obezbjeđivanja svečanih maturskih haljina i odijela za one kojima je to najpotrebnije, te avanture poput putovanja Matije Grdura oko svijeta sa svojim psom Mišom .

Dobar intervju: Rubrika koja donosi razgovore s pojedincima koji svojim djelovanjem doprinose društvu, poput Maide Muratović koja ističe potrebu mladih za prostorom gdje mogu slobodno izražavati svoje misli .

Sport: Obuhvata vijesti iz različitih sportskih disciplina, uključujući fudbal, košarku i druge sportove. Nedavno je istaknuta priča o uspjehu KK Bosna Visit Sarajevo, koji se vratio među košarkašku elitu regiona.


Kultura i kolumne: Rubrike koje se bave kulturnim događajima i društvenim temama. Na primjer, kolumna Kristine Ljevak Bajramović raspravlja o femicidu kao neprepoznatoj društvenoj odgovornosti .

Lifestyle i moda: Rubrike koje prate trendove u modi i načinu života, predstavljajući intervjue s dizajnerima i modne savjete.

Dodatne informacije: Portal je aktivan na društvenim mrežama, uključujući Facebook i Instagram, gdje dijeli svoje najnovije sadržaje i komunicira s publikom . Osnovan je 2019. godine i ima sjedište u Sarajevu.

DOBARPORTAL.net se pozicionira kao medij koji promoviše pozitivne vrijednosti i društvenu odgovornost, pružajući čitateljima sadržaje koji inspirišu i informišu.

NAGRAĐUJEMO VAŠU VJERNOST


Zahvalni za svaki vid pažnje koji nam dajete, odlučili smo da vas nagradimo povodom našeg 6. rođendana. Zahvaljujući našim poslovnim partnerima, za vas smo pripremili niz vrijednih nagrada:

  • KIMBO Coffe di Napoli (aparat za kafu i zaliha kapsula s kafom)
  • ALEN'S BARBERSHOP 2 (Muški makeover)
  • STUDIO ELA (Ženski makeover)
  • FRIZERSKI STUDIO BY NERMIN BEŠIĆ (Ženski makeover)
  • GRILL&SNACK BAR PAPI (Ručak za dvoje)
  • SKAREP DENTAL CARE (Tretman za njegu zuba)
  • OPTICAL GALLERY (Optometrijski pregled)
  • DRŽIMLINIJU.com (Poklon paket)
  • JADRANKA slastičarna ( 2x torta)
  • SPIN 2012 stonoteniski klub (Mjesec dana treninga stonog tenisa uz prvake BiH)

Igramo se do 1.6.2025. godine, kada je izvlačenje dobitnika. Sretno svima!

** ČLANAK DJELIMIČNO KREIRAN UZ CHATGPT (RELEVANTNE) INFORMACIJE O DOBARPORTAL.NET

ALADIN LUKOVIĆ: Postali smo prepoznatljivi na futsal mapi

0

Aladin Luković je futsaler koji trenutno nastupa za KMF Vitez na poziciji pivota. Također, u procesu je školovanja na Edukacijskom fakultetu u Travniku, smjer sportski menadžment.

U razgovoru za dobarportal.net govorio je o futsalu, svojoj karijeri, uspjesima i planovima za budućnost.

“Kao mlađi bavio sam se velikim fudbalom, gdje sam upoznao svoga trenutnog trenera Zukan Admira koji me prvi odveo na trening futsala u tada novog člana Premijer lige MNK Slogu iz Gornjeg Vakufa. U narednom periodu, uz Zukana koji je sinonim za bh. futsal, učenjem i radom sam stasao u igrača koji je na svome stolu dobio lijepe ponude te sam tako ostabio veliki fudbal i fokusirao se na futsal što se pokazalo kao puni pogodak”, priča Aladin Luković.

Dodaje da razvoj futsala u Bosni i Hercegovini ide uzlaznom putanjom.

“Mislim da samo u drugoj ligi Federacije ima oko 40-ak klubova koji iz godine u godinu rastu i postaju sve profesionalniji. Pokazatelj razvoja u futsalu su i dolasci stranih igrača, pa imamo primjer Bubamare iz Cazina koja u svojim redovima ima igrače svjetskog kalibra te trenera Borka Suruđića koji je ekspert u ovoj branši. Posebno bih ovdje pohvalio Futsal klub Željezničar iz Sarajeva na čijem čelu je Senad Kolić koji su ove godine postali prvaci juniorske Premijer lige i potpisali čak 5 svojih juniora na ugovore od 5 godina, zaista projekat hvale vrijedan a u mnogome tome je zaslužan i njihov trener gospodin Edin Habibija koji radi strašan posao na klupi ovog renomiranog kluba, te je to neki zalog za budućnost našeg futsala”, navodi naš sagovornik.

Priznaje da nije zahvalno pričati o sebi.

“Moje je da radim, slušam upute svoga trenera i uspjeh dođe. U dresu trenutnog kluba za koji nastupam dvije sezone postigao sam skoro 100 golova u svim utakmicama, te sam ponio laskavu titulu najboljeg strijelca naše grupe. Plod je to sigurno cijelokupne ekipe koja je mene izbacila kao pojedinca, mislim da je to dobra reklama za moj osobni napredak i možda odlazak na veći nivo”, kaže Aladin Luković.

Otkrio nam je i na šta je najviše ponosan u dosadašnjoj karijeri.

“Najviše sam ponosan na ostvarene uspjehe sa klubom kojim sam jednim djelom i sam osnovao, kada u svome gradu donesete pobjede, radosti i osmijehe licima ljudi i mališana zaista je to poseban osjećaj. Naša čaršija u periodu lige diše jednako sa igračima, te su navijači koji nas podržavaju zaista za svaku pohvalu. Mislim da smo postavili zdrave temelje i postali prepoznatljivi na futsal mapi”, ističe naš sagovornik.

Zatim je iznio i svoje planove i očekivanja u budućnosti.

“Želja najveća kao i vjerovatno svakog sportiste je da jednog dana sa rukom na srcu nosim dres reprezentacije Bosne i Hercegovine, to mi je neki zacrtani cilj prema kojem idem, trenutno sam na pauzi a u kojoj je došlo par ponuda iz najvećeg ranga naše lige te ću u narednom periodu odlučiti da li ostajem u Vitezu ili ću se okušati u eliti”, izjavljuje Aladin Luković.

Na kraju razgovora imao je i poruku za sve mlade.

“Mladima bih poručio da se aktivno uključe u zdrav način života te da osjete čari futsala.
Sigurno da futsal donosi nova poznanstva, druženja i mnogo mnogo novih prijatelja, a na kraju pored svega najbitnije da izrastemo u prave ljude”,
zaključuje naš sagovornik.

VELIKI USPJEH: KK Bosna Visit Sarajevo je opet među košarkaškom elitom regiona

0

KK Bosna Visit Sarajevo je opet među košarkaškom elitom regiona. Odigrali su Studenti odlično finale ABA 2 lige te poslije preokreta u seriji pobijedili Iliriju.

U krcatoj dvorani “Mirza Delibašić” pred oko 8.000 navijača, izabranici Ace Damjanovića slavili su trijumf rezultatom 88:74 (13:10, 25:22, 25:25, 25:17) te se tako plasirali u ABA ligu.

Bosnu je do pobjede vodio Haris Delalić sa 22 poena, 8 skokova i dvije asistencije, dok je Petar Kovačević zabilježio 18 poena, 8 skokova i asistencija. Pađen je za goste zabilježio 18 poena te po ti skoka i asistencije.

Nakon posljednjeg zvuka sirene uslijedilo je veliko slavlje. Adin Vrabac je bio taj koji je poveo navijanje, a dvoranom je grmjelo: “Biće Bosna opet šampion”.


POMOZI.BA: Svečane maturske haljine i odijela za sve kojima je najpotrebnije

Svjesni izazova s kojima se suočavaju djevojke, žene i djeca iz socio-ekonomski ugroženih kategorija, Pomozi.ba organizacija i ove godine nastavlja pružati podršku onima kojima je najpotrebnija.

Njihova inicijativa omogućava posudbu svečanih haljina, odijela, cipela, torbica i modnih dodataka za maturske večeri i druge posebne prilike, pružajući priliku da svaki mladi čovjek doživi ove važne trenutke bez osjećaja isključenosti.

U društvu u kojem mnoge porodice teško osiguravaju osnovne potrepštine, pripreme za maturu često predstavljaju dodatni teret. Upravo zato ovaj projekat pruža pomoć ne samo djevojčicama, već i dječacima, te svim ženama iz ugroženih socio-ekonomskih kategorija, osiguravajući im dostojanstvenu i radosnu pripremu za svečane događaje.

“Posebno naglašavamo važnost anonimnosti, koja doprinosi očuvanju privatnosti i dostojanstva korisnika, štiteći ih od diskriminacije i stereotipa. Naš cilj je osigurati da svako ko učestvuje u projektu osjeti sigurnost, podršku i zajedništvo te da uživa u posebnim životnim trenucima bez finansijskih prepreka. Radujemo se nastavku aktivnosti, novim donacijama i zajedničkim naporima da svaki maturant i svaka žena dobiju priliku da zablistaju”, saopćili su iz Pomozi.ba organizacije.

Dodali su da su zahvalni na podršci koju su od samog početka dobili od javnih ličnosti, kao i od sugrađana, čiji su nesebični doprinosi i donacije pomogli da projekt raste i širi svoj utjecaj.

Za više informacija, možete ih kontaktirati putem e-maila info@pomoziba.org ili pozivom na broj 062 839 000.

AVANTURA ŽIVOTA: Matija Grdur autom kreće na put oko svijeta, pas Mišo vjerni saputnik

Matija Grdur dolazi iz Zagrebačke Dubrave i odlučio je krenuti na put oko svijeta u svom 26 godina starom Land Rover Defenderu. 

U razgovoru za dobarportal.net ističe da će mu se na ovom nezaboravnom putovanju pridružiti i njegov pas Mišo, kojeg je pronašao i udomio.

Kako je nastala ideja da krenete na put oko svijeta i zašto baš u 26 godina starom Defenderu?

Oduvijek volim putovati i bio sam već u puno zemalja, napravio sam davno iz kombija kamper i najvise volim putovati cestom takozvane roadtripove, tako da je ideja da idem sa starim Defenderom nastala zato što s njim mogu na sve terene koji nisu dostupni s običnim autom, znači mogu ići offroad po planinama a i dovoljno je velik da mogu u njemu prespavati, plan mi je buditi se na jako lijepim mjestima gdje običnim načinom putovanja nikada ne bi imao priliku.

Kako izgleda proces pripreme vozila i logistike za višegodišnje putovanje od 80.000 kilometara?

Radimo auto već godinu dana i tek je u fazi prvih kilometara i testiranja, još nas čekaju neki radovi i još detalji iznutra što se tiče mjesta za spavanje, struje i vode. Logistika za putovanje teće lagano, zato jer si ne želim nabijati presing i unaprijed planirati previše stvari. Idem kako me put odvede. Za sada sam samo prvu etapu do Singapura organizirao što se tiče logistike, u jugoistočnoj aziji ću početi planirati prijevoz s kontenjerom u kojem šaljem auto na zapadnu obalu Sjedinjenih Američkih Država, nakon sjeverne i južne amerike iz Argentine šaljem opet auto brodom u Južnu Afriku i tamo putujem istočnom obalom Afrike natrag sve do Europe. To je putovanje u tri etape Azija-Amerika-Afrika i trajat će od tri do pet godina. Logistički ću rješavati etapu po etapu. Sigurno da neće ići sve po nekom unaprijed smišljenom planu tako da se trenutno ne zamaram uopće oko logistike za ostale dvije etape.

Vaš vjerni suputnik na ovom putovanju je pas Mišo – kako ste se povezali i kako se on snalazi na putovanjima?

Mišo je mješanac kojeg sam našao na ulici prije tri godine, bio je mršav i pun buha i krpelja. Otišli smo odmah kod veterinara i tamo su procjenili da ima oko godinu dana. Od tada Mišo ide svuda sa mnom i za mnom hoda bez lajne. Voli se voziti i putovati i već smo mi proputovali dosta kilometara sa kamperom. Biti će super na ovom putovanju, ali ako vidim da je njemu naporno putovanje i on pati spreman sam sjest s njim na avion i vratiti ga natrag u Zagreb na čuvanje dok ja ne završim sve etape.

Koji dio puta smatrate najizazovnijim i zašto – tehnički, fizički ili emotivno?

Mislim da će najizazvoniji i najteži dio putovanja biti putovati autom kroz Afriku. Tamo nema asflatiranih cesta i ako npr. padne kiša možes biti u ozbiljnom problemu, uz to još ima puno stvari na koje treba paziti. Želim da mi se još jedno vozilo pridruži u Africi. Znači na cijelom ovom putovanju ja baš želim sam putovati, tj. s Mišom ali jedino tamo ne bi volio putovati samostalno i biti sam na cesti. Pomalo, vidjet ćemo još do tada što će se sve desiti zato jer ima do toga još bar tri godine hehe.

Šta za Vas znači “živjeti punim plućima” i šta biste voljeli da ljudi osjete prateći Vaše putovanje?

Živjeti punim plućima za mene znači upravo ovo što ja radim, da putuješ bez nekog velikog plana ili očekivanja i sve što se desi će biti samo jedan jako dobar doživljaj i veliko iskustvo. Želim da se ljudi koji me budu pratili isto odvaže na nešto isto takvo ili bar slično kao i ja, zato jer šteta je ne vidjeti svijeta i dobrih ljudi koji su na svakom koraku. Isto tako želim se spojiti s ljudima koji imaju slično razmišljanje kao i ja, zato jer tko zna kakvi nas možda zajedniči podhvati još čekaju u budućnosti

Koja su Vaša očekivanja i planovi za budućnost?

U daljoj budućnosti se vidim na lijepim mjestima i bez previše životnoga stresa i nadam se da će mi tako život i ići. A kada se vratim s ovog putovanja imam u glavi još jedan jako veliki projekt gdje bi turistički obišao čitavu Hrvatsku, baš svaku lokaciju na mapi, ali to je baš veliki projekt i o tome ćemo kada dođe vrijeme za to hehe.

    TZKS: Najavljujemo povećan nadzor inspekcije u cilju uređenja turističkog tržišta u KS

    Predstavnici Turističke zajednice KS i Kantonalne uprave za inspekcijeske poslove, predvođeni predsjednikom Harisom Fazlagićem i direktorom Adisom Mešićem, održali su operativni sastanak na kojem su razmotrili aktuelne teme u vezi budućeg djelovanja, a u cilju poboljšanja stanja turističkog tržišta u Kantonu Sarajevo.

    Turistička zajednica Kantona Sarajevo i Kantonalna uprava za inspekcijske poslove najavljuju pojačane aktivnosti tržišne inspekcije u predstojećem periodu ljetne turističke sezone u Kantonu Sarajevo.

    Dogovoren je povećan fokus na borbu protiv sive ekonomije kroz striktno praćenje prijave turista, evidencije i plaćanja boravišne takse i dnevne boravišne takse od strane subjekata koji pružaju usluge u sektoru turizma.


    Tržišno-turistička inspekcija intenzivno provodi nadzore kako bi se osigurala zakonitost i korektne uslove poslovanja, te je u prva četiri mjeseca 2025. godine, izvršen ukupno 221 inspekcijski nadzor, izdato je 75 prekršajnih naloga u ukupnom iznosu od 30.400,00 KM, te donijeto 15 rješenja o otklanjanju nepravilnosti. Ove aktivnosti dio su šire strategije borbe protiv sive ekonomije, zaštite potrošača i jačanja transparentnosti u turističkom sektoru Kantona Sarajevo.


    Također, zajednički zaključak sastanka je da kaznena politika djeluje stimulativno na prekršioce zakona te je utvrđena neophodnost inicijative za njenu izmjenu sa ciljem jačanja sistema odgovornosti i poticanja zakonitog poslovanja.


    Turistička zajednica i Kantonalna uprava za inspekcijske poslove nastavljaju aktivnosti kontrole obveznika plaćanja članarine turističkim zajednicama, te pozivaju sve koji uoče bilo kakve nepravilnosti, odnosno kršenje propisa, a čija je primjena, u dijelu inspekcijskog nadzora, u nadležnosti Kantonalne uprave za inspekcijske poslove Kantona Sarajevo da iste prijave putem OVOG LINKA.

    Trendovi koji će obilježiti ovu sezonu: Od stila do stava

    Nova sezona ne donosi samo promjenu vremena, nego i osvježenje u načinu na koji se oblačimo, razmišljamo i živimo. Lifestyle je više od izbor odjeće ili skincare rutine – to je stav, energija i odluka da svaki dan napravimo dobrim. U tom duhu, donosimo ti trendove koji će dominirati ovog proljeća i ljeta – spolja i iznutra.

    1. 1. Soft glam – prirodna ljepota je u fokusu

    Zaboravi teške pudere i ”full glam” svaki dan – ove sezone dominira zdrava, sjajna koža, blago rumenilo, ”fluffy” obrve i usne u boji usana. Njega lica je ključ, a šminka samo dodatak.

    2. Garderoba sa karakterom

     
     
     
     
     
    View this post on Instagram
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

    A post shared by ᴇʟᴀ ᴅᴜᴅɪć-ʙᴀʜᴛᴀɴᴏᴠɪć (@eladudicbahtanovic)

    Oversized lanene košulje, midi suknje i haljine, bijele i jeans široke pantalone, bež i pastelni tonovi – ali sa dozom osobnog stila. Modni dodatak sezone? Marame u kosi ili vratu i pletene torbe. Udobno, ali efektno.

    3. ‘Slow living’ je nova ambicija

    Manje žurbe, više prisutnosti. Ljudi sve više cijene male trenutke – kafu na balkonu, šetnju bez slušalica, uređivanje kutka doma koji umiruje. Ove sezone “manje je više” zaista dolazi do izražaja.

    4. Mirisi koji pričaju priču

    Parfemi sa notama kokosa, vanilije, sandalovine ili smokve savršeno dočaravaju ljetnu atmosferu. Osim toga, personalizirani mirisi (layering) postaju trend – ti kreiraš svoju kombinaciju.

    Odvoji vrijeme za skincare, dobar san, čitanje, odmor od ekrana. Sve više ljudi zamjenjuje iscrpljenost s balansiranim tempom. Luksuz više nije skupo, već smireno.


    Zaključak:

    Trendovi ove sezone nisu tu da te opterete, nego da ti olakšaju. Biraj ono što ti donosi lakoću, radost i ono što ti daje onaj poznati osjećaj: “Danas je dobar dan.”

    Dobrodošla na Dobarportal – jer dobar sadržaj čini dobar dan.

    MERIMA AHMETSPAHIĆ: Ne želim pratiti standarde, već ih postavljati

    0

    Merima Ahmetspahić je zanosna 24-godišnja djevojka iz Sarajeva koja trenutno živi u Frankfurtu.

    U razgovoru za dobarportal.net govorila je o modi, šminki, kao i svojim ciljevima u beauty svijetu.

    „Volim da se odijevam provokativno, ali uvijek s mjerom i ukusom. Moja dnevna estetika je opuštena, ali upečatljiva, s dozom odvažnosti koja nikada ne prelazi granicu kulturnog. U mom stilu se ogleda kombinacija samopouzdanja i ženstvenosti“, govori Merima Ahmetspahić.

    Upitali smo je i koja je tajna njene vitke linije.

    „Moja vitka linija je genetski dar. Mogu da jedem sve, a da se to nigdje ne primijeti“, kaže naša sagovornica.

    Dodaje da estetske zahvate podržava ukoliko su umjereni i s mjerom.

    „Smatram da svako ima pravo da se osjeća bolje u svojoj koži, i ako postoji nešto što im smeta, zašto to ne ispraviti? Ljepota je stvar ličnog osjećaja, a ne tuđih standarda“, navodi ova lijepa Sarajka.

    Potom je izdvojila i jedan beauty savjet za sve djevojke.

    „Ljepota počinje onog trenutka kada si sigurna u sebe. Šminka je samo naglasak onoga što već jesi“, naglašava Merima Ahmetspahić.

    Mišljenja je da naše društvo ima predrasude prema mladim, lijepim i uspješnim ženama, kao da ljepota i ambicija ne mogu postojati zajedno.

    „Ali mi dokazujemo suprotno, da snaga, pamet i izgled mogu itekako da idu ruku pod ruku“, jasna je naša sagovornica.

    Otkriva da trenutno nije u ljubavnoj vezi.

    „Sada sam u fazi života u kojoj sam potpuno posvećena sebi i svojim ciljevima. Ipak, ne zatvaram vrata ljubavi, samo vjerujem da pravi muškarac treba znati šta želi, imati svoje ambicije i, što je najvažnije, biti podrška meni u mojim snovima, kao što bih i ja njemu“, izjavljuje ova harizmatična djevojka.

    Zatim nam je ispričala zanimljivu anegdotu i neobičan način na koji je jedan momak pokušao da je osvoji.

    „Bila sam na izlasku i jedan momak mi je prišao, ponudio cigaretu, a ja sam mu rekla da ne pušim. On je tada s osmijehom odgovorio: ‘Pa dobro, onda ću ti barem zapaliti srce.’ Isprva sam bila zbunjena, ali on nije stao. Počeo je da citira ljubavne stihove, misleći da će to impresionirati. Na kraju sam se nasmijala i rekla: ‘Okej, ali ako planiraš da mi pališ srce, onda bar budi siguran da to neće biti sa plastičnim upaljačem.’ Bilo je zabavno, ali nažalost, bez vatre“, kazuje Merima Ahmetspahić.

    Na kraju poručuje da u budućnosti ima jasan cilj, a to je otvaranje vlastitog kozmetičkog salona.

    „Sa završenom kozmetičkom školom i dubokim interesovanjem za šminkanje, imam cilj otvaranje vlastitog kozmetičkog salona, mjesta gdje ću spajati iskustvo, znanje i ljubav prema ljepoti u jedno savršeno utočište za moje klijentice. Želim se usavršavati i napredovati u beauty svijetu. Jednostavno, ne želim pratiti standarde, već ih postavljati“, zaključuje naša sagovornica.

    U SPOTU DJEVOJKA KREIRANA VJEŠTAČKOM INTELIGENCIJOM: Nova pjesma Nene Murića izazvala lavinu komentara

    Posebne ovacije na nedavno održanom festivalu “Beogradsko proleće” izazvao je nastup pjevača Nene Murića iz Sarajeva, koji je predstavio pjesmu „Jedino moje“ za koju muziku i tekst potpisuju „Frajle“ Jelena i Nevena Buča i Vladimir Uzelac, a za aranžman je bio zadužen Dušan Alagić.

    Pjevač je za pomenutu pjesmu sa festivala objavio i spot, kojim je još više dočarao ljepotu numere.

    Ono što je veoma zanimljivo za njegovu vizuelizaciju pjesme je da glavnu ulogu igra djevojka koja je kreirana vještačkom inteligencijom.

    FOTO: Safet Hadžimusić
    FOTO: Safet Hadžimusić

    – Snimanje spota za mene je bilo vrlo zanimljivo iskustvo. Sve scene snimane su u Sarajevu na nekoliko lokacija. Međutim, režiser je u montaži kompletnu radnju premjestio u Siciliju i u Toskanu. Najintrigantniji dio od svega je to što glavnu ulogu igra djevojka Lana koja je kreirana vještačkom inteligencijom, a koja ima sve pokrete, gestikulaciju i ponašanje žive, realne osobe.

    Ovo je prvi spot na našim prostorima u kojem se pojavljuje vještačkom inteligencijom kreirana glavna uloga. Mislim da će publiku izuzetno zanimati kako izgleda osoba koja je na ovaj način stvorena. Posebno mi je drago što je moj nastup na “Beogradskom proleću” izazvao pozitivne reakcije, a pjesmu su neki mladi muzičari već uvrsiti u svoj repertoar. To je velika čast za svakog pjevača – istakao je Neno sa ponosom.

    EDINA BERBEROVIĆ O ISHRANI: Promjena nije čudo, nego proces

    Ne mijenjaš život preko noći, ali odluku možeš donijeti u jednoj, poruka je koju Edina Berberović sada nosi sa sobom kao lični kompas. Njena transformacija nije krenula s motivacijskim govorima, ni s velikim planom. Krenula je iz potrebe da preživi, da pronađe sebe ispod slojeva kilograma, stresa, pogrešnih navika i tuđih mišljenja. Danas, nakon gubitka više od 60 kilograma, edukacije i promjena, naša sagovornica ne dijeli savjete s visine, već iz iskustva.

    Po zanimanju je laborant i farmaceutski tehničar, a trenutno i studentica nutricionizma, smjera koji ju je, kako kaže, spojio sa sobom.

    „Odlučila sam da više neću samo slušati savjete s interneta i lutati. Htjela sam razumjeti svoje tijelo. Naučiti kako hrana djeluje iznutra, na zdravlje, energiju, život “, priča Edina Berberović.

    Dodaje da hrana u njenom životu ima posebno mjesto. Naime, njena porodica uzgaja vlastito voće i povrće, a kako tvrdi, upravo se u toj jednostavnosti krije najveća snaga.

    “Naučiš cijeniti ono što s ljubavlju raste. To te promijeni iznutra”, navodi ova djevojka.

    Njena Instagram stranica postala je digitalni dnevnik puta, mjesto gdje otvoreno govori o izazovima, napretku i svakodnevici. No, iza svega ne stoji samo nutricionizam, već i dublje uvjerenje da svako zaslužuje drugu šansu.

    „Nisam imala čarobnu formulu. Imala sam trenutak kada sam odlučila da više ne mogu živjeti onako kako sam živjela. I krenula. Dan po dan. Promjena nije čudo, nego je proces. I svi je možemo pokrenuti”, jasna je naša sagovornica.

    Na kraju razgovora svima je uputila i motivirajuće poruke.

    „Ne moraš biti savršen da bi počeo. Samo počni. Ne traži motivaciju u drugima već je pronađi u sebi. Jer ništa nije snažnije od osobe koja je odlučila da promijeni svoj život i učinila to, korak po korak. Ako sam mogla ja, možeš i ti”, zaključuje Edina Berberović.