SARAJEVO: Predstavljene preporuke za participativno uspostavljanje urbanih vrtova

0

U okviru projekta „Green Connections- Intergenerational Urban Gardens for Sustainable Communities“ organizacija CENER 21 je predstavnicima Grada Sarajeva- Službe za održivi razvoj predstavila dokument „Preporuke za participativno uspostavljanje urbanih vrtova u Sarajevu“.

Sastanak je poslužio za razmjenu ključnih nalaza i prijedloga za integraciju zajednički vođenih urbanih bašti u razvojne i planske procese grada, te je ujedno označio uspješan završetak projekta, podržanog kroz EIT Community New European Bauhaus (NEB) inicijativu.

Tokom sastanka predstavljen je pregled glavnih analitičkih i participativnih rezultata projekta. Preporuke su utemeljene na analizi trenutnog stanja u Sarajevu, u kontekstu dostupnosti zelenih površina, relevantnih planskih dokumenata i postojećih politika, u kombinaciji sa participativnim mapiranjem u okviru kojeg su građani identifikovali više od 40 lokacija sa potencijalom za edukativne, međugeneracijske i zajednički vođene vrtove. Ove lokacije pokazuju kako se neiskorišteni urbani mikrolokacije mogu postepeno pretvarati u male, ali značajne zelene površine koje doprinose društvenoj interakciji, lokalnoj proizvodnji hrane i ekološkom obrazovanju.

U diskusiji sa Službom za održivi razvoj razgovarano je o mogućnostima integracije urbanih vrtova u plansku dokumentaciju, modelima zajedničkog upravljanja prostorima između lokalnih zajednica, organizacija civilnog društva i javnih institucija, kao i o konkretnim proceduralnim koracima potrebnim za operativnu implementaciju ovakvih inicijativa. Posebno su istaknuti značaj jasnih kriterija, transparentnih procedura i jednostavnijih administrativnih koraka putem kojih je moguće podnijeti zahtjev za uspostavu i upravljanje ovakvim inicijativama.

Kao praktičan primjer, kroz projekat „Green Connections“ u saradnji sa Centrom za zdravo starenje Novo Sarajevo uspostavljen je međugeneracijski urbani vrt. Ovaj vrt je ujedinio starije osobe, mlade i lokalne partnere kroz zajedničku sadnju, održavanje i edukativne radionice, pokazujući kako zajednički vođene zelene površine mogu jačati društvenu koheziju, dobrobit stanovnika i osjećaj zajedničke brige za lokalno okruženje. Na osnovu stečenog iskustva i prikupljenih podataka, CENER 21 će nastaviti zagovarati uključivanje zajednički vođenih urbanih vrtova u buduće projekte urbane regeneracije i razvoj zelene infrastrukture u Sarajevu.

ISKRE NADE: Svako zaslužuje prostor podrške i pomoći bez osjećaja srama

Ideja o otvaranju psihološkog savjetovališta “Iskre nade” nastala je iz stvarne potrebe da djeca, adolescenti, njihove porodice ali i nastavnici i odgajatelji imaju siguran, stručan i topao prostor u kojem mogu dobiti podršku, razumijevanje i pomoć.

Tim u psihološkom savjetovalištu “Iskre nade” čine stručnjaci posvećeni podršci djeci, adolescentima i roditeljima: Amela Hasanović, profesorica razredne nastave i doktorantica na Pedagoškom fakultetu u Sarajevu, Doc. dr. Nihada Čolić, diplomirani integrativni savjetnik za djecu i adolescente, Aida Jerlagić, profesor razredne nastave i diplomirani integrativni psihoterapeut za djecu i adolescente te Edinalda Jakubović, defektolog–oligofrenolog.

“Kroz dugogodišnji rad u obrazovanju i radu s djecom uočili smo koliko su emocionalni izazovi, teškoće u učenju, pritisci savremenog života i porodični stresovi sve češći – a mjesta gdje se o tim problemima može razgovarati na empatičan i stručan način premalo. Upravo zato smo odlučili stvoriti savjetovalište koje će biti pristupačno i profesionalno, a u kojem će svaki pojedinac biti saslušan i vođen korak po korak ka boljem razumijevanju sebe i svojih potreba. Glavni cilj Iskri nade je pružiti profesionalnu pomoć – od procjene razvojnih sposobnosti, savjetodavnog i psihoterapijskog rada, do podrške u učenju i vođenja roditelja, nastavnika i odgajatelja. Naša misija je da zajedno gradimo stabilnost, samopouzdanje i ono najvažnije: iskru nade koja pokreće pozitivnu promjenu”, kaže Amela Hasanović u razgovoru za dobarportal.net.

S kojim se problemima najčešće suočavaju djeca i adolescenti danas?

– Djeca i adolescenti danas se suočavaju s nizom izazova koji utiču na njihovo emocionalno, socijalno i obrazovno funkcioniranje. Najčešći među njima su: anksioznost i strahovi, posebno školska anksioznost, socijalna anksioznost i opći osjećaj napetosti, poteškoće sa samopouzdanjem, karakteristično za period adolescencije, uz pojačan pritisak da ispune očekivanja okoline. Tu su i problemi u koncentraciji i učenja, teškoće pažnje, poremećaji ponašanja i emocionalna nesigurnost, impulsivnost, agresivno ponašanje ili povlačenje. Također, utjecaj tehnologije i društvenih mreža, poremećena slika o sebi, preopterećenost digitalnim sadržajima kao i porodični konflikti i stres, razvod roditelja, napetosti u porodici, visoka očekivanja roditelja. Pored toga, prisutni su i simptomi depresivnosti, povlačenje, gubitak interesa, osjećaj bespomoćnosti. Sve češće se javljaju i djeca koja izgledaju „dobro“ izvana, ali nose značajne unutrašnje teškoće, koje se bez stručne podrške teško prepoznaju.

Na koji način roditelji mogu prepoznati da njihovo dijete treba stručnu pomoć?

– Roditelji mogu obratiti pažnju na promjene u ponašanju koje traju duže od nekoliko sedmica i utiču na svakodnevni život djeteta. Najvažniji znakovi su promjena raspoloženja, pretjerana razdražljivost, povlačenje, plačljivost ili apatija. Također, poteškoće u školi, pad motivacije, izbjegavanje škole, slabe ocjene, problemi s koncentracijom. Roditelj može uočiti i problemi sa spavanjem, apetitom, povlačenje iz aktivnosti koje je dijete ranije voljelo. Socijalne poteškoće je malo teže prepoznati, a to au izolacija, izbjegavanje vršnjaka, konflikti, strahovi. Somatske tegobe bez medicinskog objašnjenja, učestale glavobolje, bolovi u stomaku, mučnina, često su prepoznatljive kao simptom. Ako se roditelj pita „Da li je ovo normalna faza?“, već to može biti dovoljno da potraži konsultacije i ranu procjenu, što često sprječava razvoj ozbiljnijih problema.

Kako izgleda proces procjene i individualni plan podrške za dijete?

– U našem savjetovalištu proces procjene je jasno strukturiran i sastoji se od nekoliko koraka. Prvi je inicijalni razgovor s roditeljima gdje prikupljamo informacije o razvoju, školovanju, navikama i trenutnim poteškoćama. Zatim slijedi psihološka procjena djeteta, odnosno razgovor s djetetom, standardizirani psihološki testovi i upitnici, te procjena emocionalnog stanja, pažnje, ponašanja, socijalnih vještina ili školskih vještina. Nakon toga, naš stručni tim zajednički razmatra rezultate i kreira jasnu sliku o snagama i teškoćama djeteta. Konačno, na kraju se pristupa izradi individualnog plana podrške što uključuje: konkretne ciljeve rada (npr. razvoj samoregulacije, unapređenje pažnje, smanjenje anksioznosti), terapijske metode koje ćemo koristiti, preporuke za školu i porodicu i izradu plana. Plan se redovno prati i po potrebi prilagođava, a roditelji dobijaju jasne smjernice kako da podrže dijete u svakodnevnom okruženju.

Kakvu podršku nudite roditeljima, odgajateljima i nastavnicima u radu s djecom s teškoćama u ponašanju?

– U psihološkom savjetovalištu Iskre nade pružamo sveobuhvatnu podršku djeci, roditeljima i nastavnicima koji se susreću s teškoćama u ponašanju. Djeci i adolescentima nudimo: stručnu podršku u regulaciji emocija i ponašanja, psihoterapijska savjetovanja i psihoterapiju, razvoj pozitivnih obrazovnih navika i vještina učenja te procjenu razvojnih sposobnosti i izradu individualnog plana podrške. Također, roditeljima pružamo: savjetodavni rad za razumijevanje djetetovog ponašanja, smjernice za postavljanje granica i razvoj zdravih porodičnih odnosa kao i kontinuiranu podršku u praćenju napretka djeteta. S druge strane, nastavnicima i odgajateljima nudimo: stručnu podršku za rad s djecom s teškoćama u ponašanju, smjernice za stvaranje pozitivne i podržavajuće učionice te konsultacije i pomoć u izradi individualiziranih pristupa učenicima.

Da li primjećujete da u našem društvu još uvijek postoji stigma kada se potraži psihološka pomoć?

– Sigurno da stigma još uvijek postoji, ali je važno naglasiti da se posljednjih godina vidno smanjuje. Ljudi sve više razumiju da traženje psihološke pomoći nije znak slabosti, već znak snage, brige o sebi i želje za napretkom. U našem društvu i dalje se ponekad javlja strah od osude, pogrešnog uvjerenja da “probleme treba rješavati sam” ili da je psihološka podrška potrebna samo u teškim krizama. Međutim, sve više roditelja, nastavnika i mladih ljudi shvata da je razgovor sa stručnjakom normalan, zdrav i koristan korak ka boljem mentalnom i emocionalnom stanju. Važno je govoriti, osvještavati i pokazivati primjerom — jer mentalno zdravlje je jednako važno kao fizičko, i svako zaslužuje prostor podrške bez osjećaja srama.

Koji su Vaši planovi za budućnost?

– Naši planovi usmjereni su na širenje dostupnosti psihološke podrške u zajednici. U narednom periodu planiramo pokrenuti preventivne programe u vrtićima i školama, radionice za razvoj emocionalnih vještina, prevenciju nasilja i digitalne ovisnosti. Također nam je cilj otvoriti grupne programe za adolescente i roditelje (grupe podrške, psihoedukativne grupe). Neophodno je razvijati saradnju sa školama, pedijatrima i institucijama radi brže identifikacije i adekvatne podrške. Naš cilj je da psihološka podrška postane dostupna, destigmatizirana i svakodnevni dio brige o mentalnom zdravlju djece i mladih.

Koja je Vaša poruka mladima?

– Mladim ljudima želim poručiti da nisu sami. Svaki osjećaj koji imaju – i lijep i težak – vrijedan je pažnje, a traženje pomoći nije slabost, nego hrabrost. U svijetu u kojem se često traži da budemo savršeni, najvažnije je ostati iskren prema sebi i potražiti podršku onda kada je potrebna. Emocije su važne. Vaši izazovi su rješivi. I uvijek postoji neko ko će vas saslušati, razumjeti i stati uz vas. Neka vaša najveća snaga bude to što ćete prepoznati kada vam treba oslonac i imati hrabrosti da ga potražite. Jer upravo tu počinje rast.

BILJANA VAN ENGELEN: Estetski zahvati su moj lični izbor, a ne tuđe mjerilo ljepote

0

Biljana van Engelen, rođena Banjalučanka, već godinama privlači pažnju javnosti svojim upečatljivim izgledom i jasnim stavovima o tijelu, estetici i samopouzdanju.

U razgovoru za naš portal otvoreno govori o estetskim zahvatima, naglašenim oblinama i pravu svake žene da odlučuje o vlastitom tijelu – bez opravdavanja i bez straha od osude.

„Ljepota je za mene spoj energije, stava i načina na koji nosite sebe. Estetika može biti dodatak, ali nikada suština“, ističe Biljana.

Na pitanje o estetskim zahvatima, odgovara smireno i bez senzacionalizma. Kaže da ih ne doživljava kao tabu, već kao lični izbor koji dolazi iz želje da se osoba osjeća dobro u vlastitoj koži.

„Genetika, trening i poneki estetski zahvat – sve je to dio mog puta. Ne smatram da bilo ko treba slijepo pratiti trendove, ali isto tako ne vidim razlog da se žene zbog svojih odluka pravdaju“, naglašava.

Posebno ističe da estetske intervencije ne bi smjele biti rezultat pritiska okoline, već isključivo unutrašnje potrebe.

„Najvažnije je znati granicu i imati zdrav odnos prema sebi. Estetika ne smije biti zamjena za samopouzdanje, nego njegov dodatak“, kaže naša sagovornica.

Biljana priznaje da komentari javnosti dolaze sa svih strana – od komplimenata do kritika – ali da je naučila razlikovati konstruktivno mišljenje od puke projekcije tuđih nesigurnosti.

„Negativni komentari najčešće govore više o onima koji ih pišu nego o meni. Važno je imati unutrašnji mir i jasnu sliku o sebi“, dodaje.

Za kraj poručuje mladim djevojkama i ženama da slušaju sebe, a ne nametnute standarde.

„Bilo da neko bira prirodan izgled ili estetske zahvate, jedino mjerilo treba biti lično zadovoljstvo. Ljepota nije uniforma – ona je sloboda“, zaključuje Biljana van Engelen.

APEL ZA POMOĆ: Pomozimo majci Đenani Zec da sačuva vid

Udruženje Pomozi.ba pokrenulo je apel za pomoć Đenani Zec, kako ne bi izgubila vid i na drugo oko. Pozivom na broj 17022 donirate 2 KM.

Đenana Zec je hrabra majka jednog tinejdžera i malene djevojčice od pet godina. Ona se ponovo bori za ono što svi uzimamo zdravo za gotovo, za vid, za život bez bola, za priliku da vidi osmijehe svoje djece. Đenana boluje od rijetke i teške autoimune bolesti koja razara tijelo iznutra, oštećuje vid i sluh, razara nosnu pregradu, a ako se ne liječi, može dovesti i do teških oštećenja pluća i bubrega.

Prije nekoliko godina, kada je bolest prvi put napala, prodala je automobil da započne liječenje. Tada smo se ujedinili i pomogli joj da ode na terapije u Tursku. Tada nam je napisala riječi koje ne zaboravljamo: “Spasili ste me da bar budem živa svojoj djeci.”


Danas, Đenana nas opet treba. Da zajedno skupimo 30.480 eura za nove terapije, kontrole i operaciju nosa, da spriječimo da izgubi vid i na drugo oko.
Ne dopustimo da tama preuzme njen svijet. Svaki poziv, svaka donacija, svaka podjela apela znači korak bliže svjetlu.

Osim poziva na broj 17022 donirati možete i putem naše web stranice www.pomoziba.orgili standardnih bankovnih računa Udruženja.

RAČUNI ZA UPLATE:


PayPal: paypal1@pomozi.ba


Za uplate iz BiH:
NLB Banka d.d. 132-260-20223371-17
UniCredit Bank 338-730-22202506-52
Intesa Sanpaolo Banka BiH 154-180-20085330-48
Raiffeisen Bank 161-000-02481200-94
Bosna Bank International d.d 141-306-53201196-79
ZiraatBank BH d.d. Sarajevo 186-121-03108095-46
Asa banka d.d. Sarajevo 134-105-11300001-66
Sparkasse Bank BiH 199-496-00059682-82


Primalac: Udruženje “Pomozi.ba”, Dr. Fetaha Bećirbegovića br. 8, 71000 Sarajevo
Svrha: Đenana Zec

Za uplate iz inostranstva na račun Pomozi.ba u Austriji:
ERSTE BANK
IBAN: AT35 2011 1853 5787 3100
BIC: GIBAATWWXXX
Wien, Oesterreich
Name: POMOZI.BA – ÖSTERREICH
Verwendungszweck: Đenana Zec

Za uplate iz Holandije i Zapadne Evrope:
ING
SWIFT: INGBNL2A
IBAN: NL63INGB0675431905
St. Pomozi.ba (Help Bosnie) NL
Het doel van de betaling: Đenana Zec

Za uplate iz Turske:
VAKIF KATILIM BANKASI A.S.
IBAN:TR91 0021 0000 0006 3546 7000 01
İstanbul, Türkiye
Derneğin Adı: Bosna Hersek Yardımlaşma Derneği
Açıklama: Đenana Zec

Za korisnike BBI, Union i Asa banke, omogućena je i donacija putem KVIKO aplikacije, uz obavezno naglašavanje svrhe uplate. Za klijente Intesa Sanpaolo Banke omogućena je donacija putem m-Intesa mobilne aplikacije, jednokratno ili uz svaki nalog plaćanja. Korisnici Sparkasse Banke mogu vršiti uplate direktno i bez naknade putem funkcije “Doniraj” u aplikaciji SIMPL, uz navođenje svrhe uplate.

Brano Likić o albumu “Sidran”: Na njemu su i pjesme koje nikad nisu objavljene

0

Brano Likić, istaknuti producent i muzičar, posljednjih dana intenzivno predstavlja svoj najnoviji album “Sidran”, jedinstven projekat koji spaja poeziju i muziku.

Album se pojavio pod markicom “Croatia Recordsa” i sadrži 17 pjesama, sve uglazbljene na stihove pokojnog Abdulaha Sidrana, jednog od najvažnijih bosanskohercegovačkih pjesnika i književnika.

  • Drugovali smo i sarađivali 50-tak godina. Uvijek me nanovo oduševljavala poezija Abdulaha Sidrana. Na ovom albumu se nalaze i neke pjesme koje nisu objavljene ni u jednoj zbirci, nego su plod našeg druženja. Te pjesme su mi posebno drage. Ovaj album nije samo muzički projekat, već i intiman hommage Sidranovom opusu – kaže Brano Likić koji dodaje da će album ove sedmice biti predstavljen i na sajmu knjiga Interliber u Zagrebu.

Likić je pažljivo otpjevao stihove koji govore o ljubavi i životu, dajući im novu dimenziju kroz melodične aranžmane i savremeni zvuk.

Album je u potpunosti producirao Likić, a snimljen je u “Blap Studiju”. Vizualni identitet i dizajn albuma potpisuje Dragan S. Stefanović, čije je kreativno rješenje dodatno naglasilo atmosferu i emotivnu snagu projekta.

Govoreći o liku i djelu velikana Abdulaha Sidrana, Brano Likić ističe njegovu veličinu opisujući jednostavnost njegovih velikih riječi.

  • Arsen Dedić često je govorio kako je Sidran bio najbolji u pisanoj riječi – kaže Likić.

Pred Likićevim mikrofonima posljednjih pet decenija snimljeni su milioni minuta muzike pretočene u albume, filmove, reklame, TV špice, priče, pozorišne predstave…

U njegovom studiju BLAP, u razdoblju od 1979. do 1992. nastalo je i producirano više stotina albuma. Ovdje su svoje snimke napravili Dino Merlin, “Plavi orkestar”, “Bombaj štampa”, “Bolero”, Đino Banana, ali i Mladen Vojičić Tifa, Seid Memić Vajta i brojni drugi muzičari.

  • Niko još nije uspio objasniti, imenovati, definirati porijeklo i prirodu ljudske darovitosti. Odabrao sam vjerovati kako je ona dokaz da čovjek nije životinjskog, nego božanskog porijekla – rekao je Abdulah Sidran o Brani Likiću 2022. godine.

WTM LONDON: Snažna promocija Sarajeva na svjetskoj turističkoj sceni

Turistička zajednica Kantona Sarajevo uspješno je predstavila Sarajevo i Bosnu i Hercegovinu na prestižnom sajmu World Travel Market – WTM London 2025, održanom od 4. do 6. novembra u londonskom ExCeL centru.

WTM London je jedan od najznačajnijih globalnih turističkih događaja koji je ove godine okupio više od 4.150 izlagača i preko 46.000 profesionalaca iz 184 zemlje svijeta, čineći ga najvećim izdanjem u 45-godišnjoj historiji sajma.

Na moderno dizajniranom i atraktivnom štandu predstavili smo bogatu turističku ponudu naše destinacije, zajedno sa TZ Mostar i suizlagačima iz privatnog sektora: hotelima Movenpick, Malak Regency, Grand hotel Neum, Sunce i hoteli Europa grupacije, te agencijama Holiday Bosnia, Espy Bosnia, Green Travel, Cooltour, Explore Mostar Adventures, Balkan Travel Services i Fortuna Travel.

Poseban segment promocije bio je događaj održan u Ambasadi Bosne i Hercegovine u Londonu Embassy of Bosnia and Herzegovina in the United Kingdom pod nazivom “The Hidden Gem of the Balkans: Sarajevo”, gdje smo predstavili turističku ponudu i potencijale Kantona Sarajevo pred brojnim turoperatorima, agencijama i medijima – među kojima se istakao poznati Wanderlust Travel Magazine, jedan od najčitanijih i najuticajnijih britanskih medija iz svijeta putovanja.

Dodatnu međunarodnu promociju ostvarili smo i kroz učešće na panel diskusiji “Asia-Pacific Travel Trends 2025/6: What’s Next for Asian Travellers”, koju je organizovala Pacific Asia Travel Association (PATA) u okviru WTM-a, a gdje smo govorili o prilikama i izazovima kada je u pitanju tržište Kine i Azije.

Britansko tržište prepoznato je kao jedno od ključnih za Kanton Sarajevo, a direktni letovi Sarajevo–London koje sufinansira Turistička zajednica KS dodatno povezuju naš grad s Ujedinjenim Kraljevstvom i doprinose rastu broja posjetilaca i povećanju turističkog prometa. Sve veći broj turista iz UK potvrđuje da je Sarajevo prepoznato kao autentična, pristupačna i inspirativna destinaciju, koja oduševljava bogatom kulturom i historijom, prelijepom prirodom i ukusnom gastronomskom ponudom.

Tokom sajma WTM održani su brojni sastanci s influenserima, medijima i turoperatorima, stvarajući nove prilike za saradnju, promotivne kampanje i jačanje međunarodne vidljivosti Kantona Sarajevo. Ističemo interes svjetskih medija poput National Geographic Travel, te putnika muslimana koji Sarajevo i Bosnu i Hercegovinu prepoznaju kao pristupačne i zanimljive halal-frendly destinacije.

Učešće Turističke zajednice KS na WTM London 2025 potvrđuje stratešku posvećenost globalnoj promociji Sarajeva i Bosne i Hercegovine te doprinosi našem cilju da Sarajevo postane nezaobilazna destinacija na svjetskoj turističkoj karti.

POČINJE DJEČIJI SAJAM U SKENDERIJI: Čak 1000 mališana u programu

Sutra u 10.00 sati počinje najveseliji vikend u godini, jer svoja vrata deseti, jubilarni put otvara Dječiji sajam, mjesto gdje mašta oživi, osmijesi se množe, a srca plešu u ritmu pjesme i igre!

Ovaj jubilej ćemo obilježiti uz još više zabave, iznenađenja i nezaboravnih trenutaka uz podršku počasnih pokrovitelja Ministarstva kulture i sporta KS, Grada Sarajevo, Ministarstva unutrašnjih poslova KS, Javne vatrogasne brigade KS, Javne ustanove „Djeca Sarajeva“, Zavoda za transfuzijsku medicinu FBiH, Visit Sarajevo i mnogih drugih.Tokom dva dana sajma, mališani i njihovi roditelji uživat će u raznovrsnom programu ispunjenom zabavom, kreativnošću i radošću.

„Ponosni smo što cijelo desetljeće gradimo svijet u kojem su djeca u središtu pažnje, svijet pun ljubavi, smijeha, razumijevanja, prijateljstva i topline. Kroz igru, pjesmu, ples i druženje, Dječiji sajam spaja porodice, povezuje generacije i podsjeća nas koliko je važno čuvati radost i poticati radoznalost naših najmlađih. Deset godina Dječijeg sajma za mene znači deset godina emocija, osmijeha i zajedništva. Kada se osvrnem unazad, vidim hiljade djece i roditelja koji su zajedno s nama gradili priču punu radosti, igre i ljubavi. Dječiji sajam je oduvijek imao jednostavnu, ali važnu misiju podsjetiti da je vrijeme provedeno s djecom najveća investicija i da je porodica temelj svega. Ponosna sam što smo uspjeli stvoriti tradiciju koja traje i raste, a posebno me raduje što danas na sajmu volontiraju i rade mladi ljudi koji su nekada bili njegovi najmlađi posjetioci”, poručila je Maja Graholski, idejna začetnica i direktorica Dječijeg sajma.

Očekuju ih maštovite radionice, scenski nastupi, pozorišne predstave, sportske demonstracije, ples, pjesma i druženje s omiljenim junacima iz bajki. Program će upotpuniti mađioničarski trikovi, lutkarske tačke i brojna iznenađenja koja garantiraju osmijehe i nezaboravne trenutke za cijelu porodicu.

Posebno nam je zadovoljstvo što je ambasadorica ovogodišnjeg sajma Ilda Humić, žena koja s lakoćom spaja uloge majke, supruge, influenserice i poduzetnice. Svojom toplinom, energijom i posvećenošću porodici, Ilda nas podsjeća koliko je važno čuvati porodične vrijednosti i uživati u svakom trenutku provedenom s djecom.

Organizaciju i realizaciju ovogodišnjeg Dječijeg sajma podržali su brojni partneri i prijatelji bez kojih ovaj jubilej ne bi bio moguć. Generalni sponzor Dječijeg sajma su i ove godine pripremili razne zabavne sadržaje za mališane kao i sponzori i partenri sajma.

Dječiji sajam se i ove godine održava uz nesebičnu podršku Basics school, Fun Team-a, Essence, Sportskog kluba Challenge i Karate kluba Champion. Više o brojnim izlagačima i festivalskom programu možete vidjeti na FB “Dječiji sajam/Kids fair” gdje su u toku brojna darivanja koja traju do kraja sajma.

Zahvaljujemo se svim partnerima, sponzorima, prijateljima i institucijama koji su prepoznali važnost Dječijeg sajma i već deset godina zajedno s nama grade svijet radosti, igre i zajedništva. Posebno hvala školama, vrtićima i udruženjima bez kojih festivalski program ne bi bio tako poseban i bogat.Vidimo se sutra na svečanom otvorenju u 10 sati u dvorani „Mirza Delibašić“ da zajedno proslavimo 10. rođendan najvećeg regionalnog sajma za djecu i porodicu.

Ulaz je slobodan, jer radost je najveća kada se dijeli!

POMOZI BA: Apel za izgradnju bunara porodici Bahtović iz Rudog

Udruženje Pomozi.ba pokrenulo je apel za izgradnju bunara porodici Bahtović! Pozivom na broj 17042 donirate 2 KM, a broj je jedinstven za sve telekom operatere u BiH.

Četveročlana porodica Bahtović iz Rudog hitno treba bunar za vodu. Muamer i Almira žive u trošnoj kući u selu Mioče i bave se poljoprivredom kako bi prehranili porodicu. Prvenstveno njihovu djecu, Amelu i Kemala, oboje s poteškoćama u razvoju.

Muamer svakodnevno motokultivatorom dovozi nekoliko kanistera vode za osnovne potrebe domaćinstva. Zimi je situacija još teža, a djeca često poskliznu na snijegu na putu do škole i Centra za osobe s poteškoćama u Rudom.

Za izgradnju bunara potrebno je 5.000 KM. Stručnjaci su već pronašli lokaciju s pitkom vodom i spreman je rezervoar od 3.000 litara. Pomozimo porodici Bahtović da imaju siguran i dostupan izvor vode.

Pozovite 17042 i donirajte 2 KM. Donacije su moguće i putem OVOG LINKA ili bankovnih računa Pomozi.ba organizacije.

RAČUNI ZA UPLATE


PayPal: paypal1@pomozi.ba
(Bunar za Bahtoviće)


Za uplate iz BiH:
UniCredit Bank 338-730-22202506-52

Intesa Sanpaolo Banka BiH 154-180-20085330-48

Raiffeisen Bank 161-000-02481200-94

Bosna Bank International d.d 141-306-53201196-79

NLB Banka d.d 132-260-20223371-17

ZiraatBank BH dd Sarajevo 186-121-03108095-46

Asa banka d.d. Sarajevo 134-105-11300001-66

Sparkasse Bank BiH 199-496-00059682-82

Primalac: Udruženje “Pomozi.ba”, Dr. Fetaha Bećirbegovića br. 8, 71000 Sarajevo
Svrha: Bunar za Bahtoviće

Za uplate na račun Pomozi.ba u Austriji:
ERSTE BANK
IBAN: AT35 2011 1853 5787 3100
BIC: GIBAATWWXXX
1200 Wien, Dresdner Straße 47/3. OG, Oestereich
Name: POMOZI.BA – ÖSTERREICH – Hilfe für Menschen in Not


Napomena: Obavezno unijeti puni naziv organizacije – u suprotnom uplata neće biti uspješno izvršena.
Verwendungszweck: Bunar za Bahtoviće

Za uplate iz Holandije i Zapadne Evrope:
ING
SWIFT: INGBNL2A
BAN: NL63INGB0675431905
St. Pomozi.ba (Help Bosnie) NL
Het doel van de betaling: Bunar za Bahtoviće

DUHOVITA PRIČA: Nova hit komedija “Selo moje ljepše od Pariza” 21.11. u Sarajevu

Nakon rasprodane premijere u Parizu, nova hit komedija “Selo moje ljepše od Pariza”, uskoro stiže i pred sarajevsku publiku i bit će izvedena 21. novembra u Bosanskom kulturnom centru s početkom u 19:30 sati.

U glavnim ulogama su Adnan Alić i Melissa Čeliković, koji donose duhovitu i toplu priču o susretu dvije potpuno različite kulture, bosanske seoske svakodnevnice i pariškog urbanog sjaja.

Radnja prati Bosanca koji se, nakon godina života u Francuskoj, vraća u svoje rodno selo “na odmor” zajedno sa svojom suprugom, rođenom Parižankom. Za njega povratak znači miris livade, domaću hranu i poznata lica. Za nju je to pravi kulturološki šok: sijeno, balega, tursko kupatilo, opanci i ovce ispod prozora.

Može li ljubav preživjeti bez asfalta, kafe aparata i gradskog luksuza i da li jedno selo zaista može biti ljepše od Pariza? Odgovore donosi ova urnebesna komedija, puna smijeha, emocija i prepoznatljivih situacija iz svakodnevnog života.

Nakon sjajne pariške premijere predstava kreće na turneju širom Bosne i Hercegovine:

Sarajevo, Bosanski kulturni centar 21.11.

Zenica, Bosansko narodno pozorište 22.11.

Banja Luka, Pozorišna sala Obilićevo 26.11.

Ključ, Centar za kulturu i obrazovanje 27.11.

Tuzla, Bosanski kulturni centar 28.11.

Mostar, Hrvatski dom Herceg Stjepan Kosača 29.11.

Brčko, Dom kulture 05.12.

Vareš, Centar za kulturu i edukaciju 06.12.

Prijedor, Pozorište Prijedor 10.12.

Goražde, Centar za kulturu 17.12.

Ulaznice su već u prodaji putem platforme kupikartu.ba, na njihovim prodajnim mjestima i na biletarnicama pozorišta.

Smijeh do suza – zagarantovan!

EMOCIJE: Ljubav bez tijela, odnos bez dodira, bliskost bez prisustva

0

Jesi li ikada bio u vezi u kojoj si osjećao da je sve tu, osim tijela? Poruke, pozivi, emotikoni, dugi razgovori prije spavanja. Povjerenje, razumijevanje, uzbuđenje, sve osim dodira.

I pitaš se: je li to stvarno ljubav ili samo njen digitalni oblik?

Ili možda: je li moguće da bliskost postoji i kad fizičkog prisustva nema?

U svijetu u kojem se sve više odnosa odvija preko ekrana, ljubav, odnos i bliskost više nisu ono što su bili. Dodir je postao luksuz, a prisustvo rijetkost, ali emocije su ostale stvarne.

Što znači ljubav bez tijela

Kada kažemo „ljubav bez tijela“, ne mislimo na manjak strasti, nego na promjenu načina na koji se ljubav izražava. To je ljubav u kojoj pogled zamjenjuje emotikon, dodir postaje zvučna poruka, a miris druge osobe postaje sjećanje. Ona se ne dešava samo na daljinu, dešava se i u istoj sobi, kada dvoje ljudi žive zajedno, a emocionalno se ne susrijeću. To je ljubav koja postoji više u mislima nego u stvarnosti, više u projekciji nego u kontaktu. Ali to ne znači da je lažna, samo je drugačija.

U psihološkom smislu, ljubav bez tijela je način da se zaštitimo od ranjivosti, kada nema fizičkog dodira, nema ni potpunog izlaganja. Ne moraš brinuti hoće li te neko stvarno vidjeti, hoće li ti pročitati lice dok ćutiš. Možeš filtrirati, birati što ćeš pokazati, to daje osjećaj kontrole i zato mnogi ljudi ostaju u takvim odnosima, jer su sigurniji od stvarnih.

Odnos bez dodira – potreba, fantazija ili bijeg

Na prvu, to zvuči kao paradoks. Kako može postojati odnos bez dodira? Ali ako pogledaš dublje, vidjećeš da on postoji u porukama, mašti, video pozivima, u odnosima gdje je energija snažnija od tijela. To nije samo tehnološki fenomen, nego psihološki. Ljudi koji ulaze u takve odnose često žele intimnost bez rizika. Odnos postaje način povezivanja bez stvarne fizičke izloženosti, ali i emocionalne.

Zašto je to važno razumjeti? Zato što „odnos bez dodira“ ne znači uvijek nedostatak želje. Ponekad znači da je osoba preplašena stvarnom blizinom. Ne fizičkom nego onom unutrašnjom, gdje te neko može zaista osjetiti. Taj tip distance često koriste oni koji su prošli kroz odbacivanje, izdaju, sram, ili previše kontrole u prošlim odnosima.

Primjer:

Ana, 32 godine. Ima intenzivnu vezu sa muškarcem kojeg nikada nije fizički srela. Razmjenjuju poruke, slike, priče, ali nikada se ne dodiruju. Kada je pitam zašto, kaže: „Jer čim zamislim da je stvaran, sve nestaje.“ Nije riječ o manjoj strasti nego o strahu od gubitka iluzije sigurnosti.

Odnos bez dodira nije nova pojava, samo je sada dobio digitalno lice. U svojoj srži, on je pitanje granica: koliko mogu pustiti drugoga blizu, a da ne izgubim sebe?

Bliskost bez prisustva – iluzija povezanosti ili nova vrsta ljubavi

Bliskost je nekada značila dijeliti prostor, vrijeme i tišinu. Danas znači dijeliti ekran, ali i preko ekrana ljudi osjećaju povezanost. Dovoljno je nekoliko riječi u pravom trenutku da srce zatreperi. Problem nastaje kada digitalna bliskost zamijeni stvarnu, kada prisutnost postane samo ideja. Psihološki gledano, mozak ne razlikuje stvarnu emocionalnu povezanost od zamišljene. Ako te neko iskreno sluša, makar i preko poruke, tvoj nervni sistem reaguje kao da je ta osoba tu. To je razlog zašto ljudi u online vezama doživljavaju prave emocije, tugu, ljubomoru, strah od gubitka. Ali, kada fizičko prisustvo izostane duže vrijeme, tijelo se počinje buniti. Nedostaje dodir, nedostaje regulacija koju bliskost donosi, miris, toplina, puls. Bez toga, odnos se počinje previše oslanjati na maštu.

Primjer:

Marko i Lea su u vezi na daljinu već dvije godine. Svako veče se čuju, dijele planove, podržavaju jedno drugo. Kažu da se vole. Ali kada se sretnu nastaje ćutanje. Kao da tijela ne znaju što da rade.

Bliskost bez prisustva može trajati, ali ne može rasti. Rast zahtijeva stvarni kontakt , jer tek tada tijelo i um uče kako je to biti sa nekim stvarno.

Ljubav bez tijela – emocija, projekcija i ogledalo

Najdublji oblik „ljubavi bez tijela“ dešava se kada se zaljubimo u sliku, u ideju, u osjećaj koji neko u nama budi. Ne u osobu, nego u sopstveni odraz u toj osobi. To ne znači da je ljubav lažna, nego da je nepotpuna.

Često čujem: „Ali ja osjećam da ga poznajem bolje nego sebe.“ To može biti točno, jer kroz takve odnose često upoznajemo sopstvene djelove. Oni nas uče gdje smo ranjivi, gdje gladni pažnje, gdje tražimo da nas neko napokon vidi onako kako bismo voljeli da sebe vidimo.

To su odnosi koji nas otvaraju prema svijesti o tome što stvarno tražimo. Psihoterapijski gledano, „ljubav bez tijela“ može biti poziv na introspekciju. Ona te pita: Što me u ovom odnosu zapravo hrani? Je li to prisutnost druge osobe ili moj osjećaj da sam napokon važan?

Kad to razdvojiš, prestaješ tražiti ljubav koja postoji samo u mislima i počinješ birati odnose koji se dešavaju u stvarnosti, sa tijelom, glasom, dahom, pogledom.

Ljubav bez tijela, odnos bez dodira i bliskost bez prisustva nisu „manjkavi oblici ljubavi“. Oni su odraz savremenog čovjeka koji pokušava voljeti u svijetu koji ga neprestano razdvaja. Pokazuju koliko smo adaptivni i koliko duboko u sebi čeznemo da budemo viđeni, ali pokazuju i granice. Jer ljubav se ne može živjeti samo u glavi, jer je i tijelo dio priče. Sada ti je jasno da ljubav bez tijela nije praznina, nego proces. To je prostor u kojem učiš o sebi o svojoj potrebi da budeš siguran, da budeš viđen, da budeš dodirnut. Odnos bez dodira otkriva gdje te strah od ranjivosti još drži. Bliskost bez prisustva pokazuje koliko ti je važna komunikacija, pažnja, kontinuitet, a ljubav bez tijela otkriva koliko tvoj unutrašnji svijet može biti bogat, ali i koliko mu treba stvarni susret da bi disao.

Nisi „previše emotivan“. Nisi „hladan“. Samo si čovjek koji pokušava voljeti u vremenu koje nije stvoreno za sporost, za dodir i za tišinu i možda upravo zato što znaš kako izgleda ljubav bez tijela, možeš sada poželjeti onu sa tijelom, onu koja diše, gleda te, dodiruje, ostaje, jer tek kada spojimo prisutnost, emociju i tijelo, ljubav postaje cjelovita.

Autor: Mayya Ushioko