NaslovnicaSLIDEREDINA BERBEROVIĆ O ISHRANI: Promjena nije čudo, nego proces

EDINA BERBEROVIĆ O ISHRANI: Promjena nije čudo, nego proces

Ne mijenjaš život preko noći, ali odluku možeš donijeti u jednoj, poruka je koju Edina Berberović sada nosi sa sobom kao lični kompas. Njena transformacija nije krenula s motivacijskim govorima, ni s velikim planom. Krenula je iz potrebe da preživi, da pronađe sebe ispod slojeva kilograma, stresa, pogrešnih navika i tuđih mišljenja. Danas, nakon gubitka više od 60 kilograma, edukacije i promjena, naša sagovornica ne dijeli savjete s visine, već iz iskustva.

Po zanimanju je laborant i farmaceutski tehničar, a trenutno i studentica nutricionizma, smjera koji ju je, kako kaže, spojio sa sobom.

„Odlučila sam da više neću samo slušati savjete s interneta i lutati. Htjela sam razumjeti svoje tijelo. Naučiti kako hrana djeluje iznutra, na zdravlje, energiju, život “, priča Edina Berberović.

Dodaje da hrana u njenom životu ima posebno mjesto. Naime, njena porodica uzgaja vlastito voće i povrće, a kako tvrdi, upravo se u toj jednostavnosti krije najveća snaga.

“Naučiš cijeniti ono što s ljubavlju raste. To te promijeni iznutra”, navodi ova djevojka.

Njena Instagram stranica postala je digitalni dnevnik puta, mjesto gdje otvoreno govori o izazovima, napretku i svakodnevici. No, iza svega ne stoji samo nutricionizam, već i dublje uvjerenje da svako zaslužuje drugu šansu.

„Nisam imala čarobnu formulu. Imala sam trenutak kada sam odlučila da više ne mogu živjeti onako kako sam živjela. I krenula. Dan po dan. Promjena nije čudo, nego je proces. I svi je možemo pokrenuti”, jasna je naša sagovornica.

Na kraju razgovora svima je uputila i motivirajuće poruke.

„Ne moraš biti savršen da bi počeo. Samo počni. Ne traži motivaciju u drugima već je pronađi u sebi. Jer ništa nije snažnije od osobe koja je odlučila da promijeni svoj život i učinila to, korak po korak. Ako sam mogla ja, možeš i ti”, zaključuje Edina Berberović.

PROČITAJTE I OVO

spot_img