Elma Nazifović ima 24 godine, a od malih nogu masaža je bila dio njenog života. Kao i kod mnogih, prvi klijenti bili su njeni roditelji i članovi porodice, a tada su masaže često uključivale i hodanje po leđima. Upravo tada počela je rasti njena ljubav prema ovom pozivu.
Kako bi stekla stručno znanje i obrazovanje, odlučila je upisati Srednju medicinsku školu Jezero, smjer fizioterapeutski tehničar, što je bio prvi ozbiljan korak ka profesiji kojom se danas bavi.
Šta te je motivisalo da svoju karijeru usmjeriš upravo ka oblasti masaža, njege tijela i ljepote?
Iskreno, najveća motivacija uvijek mi je bila pomoć ljudima. Ne postoji ljepši osjećaj od toga da nekome pomognete da na trenutak zaboravi svakodnevne probleme i obaveze te da nakon tretmana izađe odmorniji, raspoloženiji i zadovoljniji – kako fizički, tako i psihički. Posebno mi je važno pomoći osobama koje se bore s bolovima u leđima, vratu, glavi ili ekstremitetima, zbog kojih često ne mogu kvalitetno spavati i normalno funkcionisati. Takvih problema danas je sve više zbog načina života koji vodimo.
Maderoterapija je posljednjih godina veoma popularna. Koje su njene prednosti i kome je preporučuješ?
Maderoterapija, osim što unapređuje izgled tijela, doprinosi poboljšanju cirkulacije, smanjenju celulita, zatezanju kože i oblikovanju mišića. Također, mnogi klijenti nakon tretmana osjećaju veću lakoću i ugodnost u vlastitom tijelu. Preporučujem je svima koji žele na prirodan način unaprijediti izgled svog tijela, ali i poboljšati opće stanje organizma te se osjećati bolje u svojoj koži.
Koje su najčešće greške koje žene prave kada je riječ o njezi kože lica i tijela?
Prvo što mi pada na pamet jeste zanemarivanje zaštite kože od sunca, odnosno neredovno korištenje SPF zaštite, kao i nedovoljna hidratacija kože. Česte greške su i neredovna njega, korištenje previše različitih proizvoda bez jasne rutine, spavanje na istoj jastučnici duži vremenski period te često dodirivanje lica rukama. Sve su to sitnice koje dugoročno mogu značajno uticati na zdravlje i izgled kože.
Koliko je masaža važna za opuštanje, smanjenje stresa i očuvanje općeg zdravlja?
Masaža je jedan od najstarijih oblika liječenja u historiji čovječanstva, a mnogi ljudi toga nisu ni svjesni. Upravo zbog toga smatram da je izuzetno važno redovno održavati tijelo kroz masaže. Često nismo svjesni koliko napetosti, stresa i emocija nosimo u sebi i koliko se toga odražava na naše mišiće. Većina ljudi te tegobe pripisuje isključivo fizičkom radu ili nedostatku odmora, ali uzrok je često mnogo dublji. Tijelu nije potreban samo odmor, već i pravilna stimulacija cirkulacije, opuštanje napetih mišića i usmjeravanje tijela ka pravilnijem funkcionisanju. Ljudsko tijelo stvoreno je za kretanje tokom većeg dijela dana, a moderan način života nam to često ne dozvoljava. Zbog toga masaža ima važnu ulogu u vraćanju prirodne ravnoteže organizma i održavanju njegovog zdravlja.
Kako gledaš na estetske zahvate i gubi li se danas prirodnost?
Smatram da je o ovoj temi danas teško govoriti, prvenstveno zato što je veoma zastupljena i često izaziva podijeljena mišljenja. Nemam ništa protiv estetskih zahvata ukoliko osoba želi unaprijediti svoj izgled i osjećati se bolje u vlastitoj koži. Međutim, ono što me više brine jeste nedovoljna informisanost i znatiželja ljudi koji se ponekad odlučuju na određene zahvate bez dovoljno istraživanja. Važno je jasno znati šta želite, biti otvoren za stručne konsultacije i birati provjerene profesionalce. Kada je riječ o prirodnosti, vjerujem da je ona i dalje veoma prisutna, posebno u Bosni i Hercegovini. Štaviše, primjećujem da se prirodan izgled polako vraća u fokus. Sve više djevojaka okreće se prirodnim uljima, masažama lica i tjemena te različitim tehnikama i vježbama koje podstiču zatezanje kože i opuštanje mišića.
Koja su tvoja očekivanja i planovi za budućnost?
Nikada nisam bila osoba koja nije znala šta želi od budućnosti. Naprotiv, uvijek sam joj se radovala jer sam znala za šta radim i šta me pokreće. A to je upravo ono što sam spomenula na početku – pomoć ljudima. Uživam u trenucima kada nekome mogu olakšati život, bez obzira na koji način. Moja najveća želja jeste podizanje svijesti, posebno među djevojkama, o tome da postoje različiti načini da doprinesu svom zdravlju i kvalitetu života. To nije uvijek samo san, odmor ili odlazak ljekaru. Nekada je dovoljno 60 minuta antistres masaže, a nekada 30 minuta refleksologije stopala koja pozitivno djeluje na cijeli organizam. Želim da ljudi sebi budu prioritet, jer je njihovo tijelo njihov tron. Kada se osjećamo lakše, zdravije i zadovoljnije u vlastitom tijelu, tada i prema drugima zračimo pozitivnijom energijom. Zato vjerujem da je briga o sebi mnogo više od estetike – ona je izraz poštovanja prema vlastitom tijelu i zdravlju.
