HU – Holističko Udruženje iz Sarajeva predstavlja stručan tim posvećen unapređenju vašeg fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja. Sastoji se od stručnjaka iz različitih oblasti koji dijele istu strast prema holističkom pristupu životu.
Aida Lepara, osnivačica HU – Holističkog Udruženja u razgovoru za dobarportal.net ističe da je Udruženje osnovala tokom pandemija korona virusa, prvenstveno da se njena djeca mogu negdje educirati i imati rekreaciju.
“Holistički pristup predstavlja čovjeka ili osobu u cjelini. Predstavlja čovjekovo fizičko, emotivno, mentalno, kreativno, finansijsko stanje. Misija HU Holističkog udruženja je: razvoj kreativnosti, koordinacije, koncentracije, intuicije, empatije, samopouzdanja, transformacije, discipline”, govori Aida Lepara.
Dodaje da u HU – Holističkom Udruženju sve aktivnosti koje imaju za djecu, imaju i za odrasle osobe.
“Imamo od vježbi istezanja, baleta, plesa do profesionalnih muzičkih radionica. Također, imamo centar za zdravlje i bavimo se alternativnom medicinom, gdje mogu doći i odrasli i djeca ili skupa na razne terapije”, navodi naša sagovornica.
Prema njenim riječima, za djecu je jako dobro da se razvijaju fizički kroz istezanje prvenstveno, pa sa vježbama za snagu kondiciju, kordinaciju…
“Muzika, crtanje, gluma i slično također jako dobro utiču na razvoj mozga i definitivno je dobro da se djetetu dopadne aktivnost prvenstveno bez prisile. Nudimo djeci više probnih časova za razne aktivnosti ukoliko ne mogu da se odluče”, kaže Aida Lepara.
Nastavlja da svakodnevno dobiva jako dobre povratne informacije od članova.
“Što se tiče aktivnosti, nudimo probne časove uvijek. Što se tiče terapija, ne obavezujemo pacijente sa 10 terapija ili slično. Bitno je da svako bira koliko želi i na osnovu toga kako se osjeća”, izjavljuje naša sagovornica.
Na kraju poručuje da se planiraju i dodatne aktivnosti u budućnosti.
“Da, definitivno! Evo, nedavno smo počeli sa kuhanjem i samoodbranom, kao i uskoro sa aikidom. Imamo dosta djece koja već dolaze na časove kuhanja”, zaključuje Aida Lepara te poziva sve zainteresirane da se pridruže nekom od brojnih aktivnosti koje provodi HU – Holističko Udruženje.
